自分の性格が嫌いです…

こんにちは。
私は，２０歳になる大学３年生の者です。

私は，自分の性格が嫌いでたまりません。


・ふとした瞬間に泣きそうになる
・人の眼を気にしすぎて自分の意見が言えない
　(サークルやゼミの話し合い等)。
・本音で付き合える友達があまりいない。
・人から嫌われるのは怖いのに，
　道や廊下で顔見知りにすれ違った時に
　こわくて人の眼が見られず，
　挨拶もそっけなくしてしまう
　(私は寮で共同生活をしています)。
・挨拶した後，ろくに挨拶もできない自分自身に嫌気がさす。
・とにかく人が怖い。なるべくなら関わりたくない。
・なのに学校とかで友達(親友)といると楽しいと思うし，
　友達となら人付き合いは苦痛ではない。
・でもたまにそんな親友とでもなんだか不安になることがある。


私は人から「やさしいよね」といわれることがありますが，
自分ではそんなこと全然思いません。
むしろ自己中だと思います。

私はいつも自分のことしか考えておらず，
周りのことを気遣って行動できないからです
(挨拶も，ちゃんとしないと相手も嫌な気分になると
頭では分かっているのに，自分が人が苦手という理由だけで
ちゃんとしないからです)。


私は，自分でも自分の気持ちが分からなくなることがあります。
そういう時はなんだか泣きたくなります。

物ごころついたときから家庭内別居状態で，
常に家庭内の状況を気にして生きてきました。

なので家族にもあまり本音を言えません。



とにかく私は私の性格がとても嫌いです。
本を読んだり，自分のダメなところを紙に書きだしたりして
性格を直そう！とするのですが，たいてい何日かで
心が持たなくなってしまいます。


私のこの性格は，どうしたら治るでしょうか？
また，皆さんはご自身の性格とかお好きですか？