ラーメン食べたらむせて大変なことに（駄）

今日インスタントラーメンを食べたら激しくむせました。 いつもラーメンをすすった時はむせちゃうので気をつけて… と思った瞬間 「えほっ」 といってしまって、色々大変なことになりました。 しかもトムヤムクン風味のピリ辛で細かい唐辛子がスープに入っていたので、口から繋がる管という管全てが有り得ないほど痛みました。 しばらく涙と痛みが止まりませんでした。 化粧前で良かった、と思いました。 今回自宅だったので良かったんですが、店だったら赤っ恥もいいところでした。 調べてみたらむせる理由は蒸気などを吸いこんでしまうから、とありました。 むせないようにゆっくりと…というアドバイスがありましたが、今回も十分気をつけていたはずなのに。 実際に使える、ちゃんとむせずに食べる方法をご存じの方、どうかご教授ください。 もしくはむせた時、気管に辛口スープが入ってしまった場合なんかの対処法などありましたら、そちらも併せてよろしくお願いします。