教えて下さい！皆様のストレス発散法を。

大好きなクラシックを聞きながら、本を読みます。 毎日、寝る前１０分ですが、幸せです。

１　スナック菓子を大量に買い込んで、それをバリバリ食べながら本を読みます。 ２　夜中にひとりでラーメン屋さんに行って、トンコツ大盛りを食べます。 イライラすると脂っこいものに走ってしまうようです。

家猫、外猫とコミュニケーションを取っているうちに、スーッとストレスが和らいでいきます。 それと、平日は夫の帰りが激遅なので、就寝前の韓流ドラマのDVD観賞。 家事・お風呂はもちろん、その日やることを全て終えてあとは床に就くだけの状態で観るのです。 もちろん、夢の世界に突入し自分が主人公になりきります（笑） あまりにもストレスが溜まった時は、お酒＆美味しいものを食べる!!です。 基本、お腹が空いてるとイライラするようです（笑） お酒は太るかもしれないけど、たまには良いのではないかな？ 近々一人カラオケデビューもしたいと思ってます。 そうそう、休日は好きな音楽をガンガンかけて掃除するのもスッキリします。ご近所迷惑で音楽ガンガンが無理ならば、iPod使用で。

くだらな過ぎて面白いものを観たり読んだりして笑います。 小町にも笑えるトピックがあって助かってます。

ネットショッピング、ガーデニング、山歩き、甘いものを食べるなど。