人の目や評価がきになりすぎる

トピを読む限り、私も似たような症状です（笑） 人からどう思われているか気になって仕方なくて、 考えすぎてどんより。。。 レジさんは、たとえば子供の習い事のママたちとどうなりたいですか？ 他のママたちのように名前で呼び合う仲になりたいですか？ 嫌われてるんじゃないと思いますよ。何もしてないなら絶対に。 その気持ちが、「私も仲間に入りたいな」ってうらやましさも入っているのであれば、 たくさん話しかけて自分から歩み寄るべき。 そうじゃないなら、どう思われていたっていいじゃないですか。 私は、子供の保育園のママ友同士が仲がいいのを知ると、 羨ましくも思うけど、フルで仕事もしてて今以上のエネルギーを使うのは疲れるので、最低限感じ悪いと思われないよう笑顔で挨拶だけはして、交流を深めることはなにもしてません。面倒臭がり屋なんです（笑） 人が自分をどう思ってるか気になるっていうのは、ある意味 自意識過剰なんです。（私もそうですから。） レジさんが本当はどうしたいのか自分の気持ちを見つめなおしてみたら、答えが見つかりそうですよね。 肩の力抜いていきましょうよ！