大きな胸を気にせずジョギングするには？

レス11

（トピ主 1 ）

ペプラム

2012年06月25日 14:14

美

20代後半のペプラムと申します。似たトピックが以前あったと思うのですが見つからないので立てさせていただきます。最近ダイエットと運動不足解消のためにジョギングを始めました。ですが、胸が大きめのためどうしても揺れるのが気になってしまいます… 単純に痛いですし、クーパー靭帯は一度切れると戻らないと聞くため、今は両胸を抱えながら走っていますがかなり怪しいスタイルかつ走りづらいです。そこで同じようなお悩みを持つ方にお聞きしたいのですが、なにかジョギング時におすすめのブラジャー（サポーター？）や方法はありますか？ご教示いただければ嬉しいです。

トピ内ID：3720844844

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ブラ

🐧

るるる

2012年06月25日 19:26

スポーツ用品売り場へGO! ジョギング用ブラ売ってます。水着みたいな締め付け感。私は胸が小さくて、もともと痛くないので…トピ主さんの希望に沿うかわかりませんが、普通のブラよりは断然安定します。

トピ内ID：7961861259

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ＣＷ-Ｘのスポーツブラ

こっころ

2012年06月25日 19:26

今時、大胸と言えるかわかりませんが、普段のブラサイズがＦ70です。ワコールのＣＷ-Ｘで大胸さん用のスポーツブラを扱っています。これはかなりお勧めです。スポブラごときと思い、安いスポーツブラや、普段用のブラのまま走ってましたが、サポート力が低く、ランニングの度に胸が痛いと思っていました。奮発して、このスポーツブラを買ってからは、快適に走れるようになりました。お勧めです。いろんなメーカーからスポーツブラが出てるので、相性のいいブラを探してみてはいかがでしょうか。

トピ内ID：3705930847

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私の場合は

マカロン

2012年06月25日 19:26

さらしで胸を巻いて固定してから、ジョギングしてましたね～。私は20代・Ｇ65です。難点は巻くのに少し苦労すること位ですかね。ホント、根本から揺れるので、痛いんですよね。

トピ内ID：1088267019

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ワコール！！

ランナー

2012年06月25日 19:26

私も胸の大きなランナーです。そのまま走っちゃダメ！！確実に垂れますよ。すぐにスポーツショップに行って、ワコールのＣＷ－Ｘを買いましょう。私のお勧めはHTY054というタイプ。ちょっとお高いです。でもホールド力は半端ありません。楽しく走りましょうねー♪

トピ内ID：4610865055

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乳首を保護するシール？

2012年06月25日 19:26

か何かあったと思います。マラソン選手だとかも胸が擦れて痛くなるとそんな商品を聞いたことがあります。他にもっと良い返信があると思いますが一応…。

トピ内ID：5904275198

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それなら

chai

2012年06月25日 19:59

商品名をはっきりとあげますが、ワコールのCW-X（ブラ）がお勧めです。少々高めですが。スポーツ用品店で探してください。

トピ内ID：9314335729

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レスします

クリーム

2012年06月26日 12:10

ナイキがお勧めです。普通サイズの方ならCWXは胸がつぶれず見た目が良いのでお勧めですが、大きなサイズの方はもっと締めつけるというか、潰す力の大きいナイキがお勧めです。サイズも１サイズ小さめを選ぶと良いと思いますよ。

トピ内ID：7541240338

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幅広のゴムベルトを巻く

2012年06月26日 15:12

私には他の方々が勧めている某下着メーカーのランニング用ブラではサポート力が足りないと感じました。なので、長さ1.8mくらい・幅10cmくらいのゴムベルトを鎖骨からアンダーバストまで巻いています(さらしを巻くように巻く)。これだと自分できつさを調節できるので緩すぎたり、きつ過ぎたりがありません。

トピ内ID：5558191062

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さらし！

🙂

納豆大好き

2012年06月26日 18:56

私も豊乳でジョギングの時に困ります。なので、さらしを使用。ただし、巻くタイプのものではなく、女性が男装する時に胸を小さく見せる、スポーツブラのようなさらしです。イチイチ巻かないので楽ですよ。しかし、果たしてこれをさらしと言っていいのか… 難点はサイズ調節がしずらく、走っている時に、心拍数があがって胸が苦しいのか、それともさらしがきつくて苦しいのか、不明なところです。ダイエット、私も頑張りますんで、一緒に頑張りましょう！

トピ内ID：8900276861

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トピ主です。ありがとうございます！

ペプラムトピ主

2012年06月26日 18:56

皆さま、レスありがとうございます！とても参考になります。るるる様ジョギング用のスポーツブラがあるのですね、知りませんでした。早速週末に行ってみようと思います。こっころ様ワコールのＣＷ-Ｘ、気になります！ブラを替えるだけで快適になるならぜひとも試してみたいです。マカロン様そうなのです、痛いですよね、、さらしも試してみたいです。ぺったんこになるまで巻くには結構こつが必要そうですね、、頑張ります。ランナー様やはりＣＷ－Ｘは良いのですね！具体的にありがとうございます。少しずつ長い距離が走れるようになり、楽しくなってきたので、スポーツブラで更に楽しく走れたらいいなぁと思っています。 ai様そんなものがあるのですね、、、無知でお恥ずかしいです。擦れるほど速くはまだまだ走れないのですが、気になります！ chai様ＣＷ-Ｘをおすすめされる方が多いので相当気になります。これは是非とも見に行ってみます。クリーム様ナイキにもランニング用のブラがあるのですね。ワンサイズ下、試してみます！

トピ内ID：3720844844

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ランニングブラ

🎁

貧　乳子

2012年06月26日 23:30

ネーム通りなので、走行中、腕を後方へ引くと胸がむしろ前に張り出し、胸の筋肉が鍛えられＶネックを着ると洗濯板をさらけ出し女の色気がないのですが今日、このトピを見てブラを購入しました。これ以上胸が筋肉質に鍛えられないようにです。（苦笑）

トピ内ID：1343662340

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