出口の見えない不安

タイトルどおりです。

現在生後2週間になる子供の育児と家事、そして重患で入院中の父の看護と退院後に必要となる介護に関係した諸手続き等々毎日忙しく過ごしています。

唯一自分のことを考えられる時間は深夜3時間おきのミルクを与え終えた時。そんなときにこの生活が一体いつまで続くのだろうかと思うと不安に押しつぶされるような気がしてきます。
もちろん冷静に考えれば育児は小学生くらいまでの6年、介護は平均寿命を80才としてあと15年とわかりますが、それはそれでその年月を考えると憂鬱になります。

ここに愚痴を書いても解決されないでしょうし意味もないだろうことは重々承知なのですが、育児・介護・家事という毎日を送っていてその日一日を乗り切れるような一言を誰かかけてもらえませんか？

そろそろ笑顔で元気良くしていることにも息切れをしてきちゃいました。
よろしくお願い致します。