海外での単身赴任を避けたいです。ご意見をお願いします。

レス23

（トピ主 10 ）

😣

さなえ

2012年09月14日 11:01

ひと

トピックを開いてくださってありがとうございます。

主人が海外勤務を命じられ、半年以上前から夫婦(30歳)で
海外で暮らしています。
駐在期間は４年くらいの予定です。
主人は残業も多く、毎日へとへとです。
そんな主人をサポートしたい、離れて暮らしたくない、
この国での生活は私自身にとっても良い経験となるはずだ、
そう思って過ごしてきました。

しかし私も仕事を辞めた寂しさ、家族や友人と離れる寂しさ、
こちらでの行動の不自由さ、将来への不安などでストレスがたまり、
体調を崩してしまいました。
精神的にもきびしく、何も手につかない日が続いています。

このままではサポートどころか足手まといです。
私が帰国し、単身赴任してもらうこともできますが、避けたいです。
このような場合、私はどう行動すべきでしょうか。

なお、「将来への不安」は任期終了後日本で再就職できるか、です。
これがストレスの半分を占めているので、そのための準備をできれば、
前向きになれて、元気も戻るかもしれないという期待もあります。
欲張りな質問で申し訳ないのですが、この点についても
ご意見をお聞きできたらうれしいです。

稚拙な長文、失礼いたしました。
性別や海外駐在経験の有無を問わずご意見をお伺いしたいです。
よろしくお願いいたします。

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考えるだけムダ

アメリカン

2012年09月14日 16:27

在米12年です。私も先々のことを考えて悩んでしまうタイプだからお気持ちはわかります。でも、今から悩んでも帰ってからのことなんかわからないんじゃないですか？あと3年以上もあるのにその3年間ずっと悩むんですか？悩んだって解決するわけじゃないし、もったいないと思います。それよりももっと状況を楽しむのはどうでしょう。お金をかけなくてもできることはたくさんあるし、勉強してもいいし、趣味をみつけてもいいし、どこかのサークルにはいってもいいし、とにかく外にでることです。そこから色々発展していきます。4年なんてあっというまです。そのときにはきっと、もっとこうすればよかったと後悔するはず。仕事についてが一番の悩みなら、仕事に結びつきそうなことをとりあえずやってみるとか。4年後、うまくいくときはうまくいくし、うまくいかないときはどんなに準備したってうまくいきません。もっと自分の運命を信じてゆだねてみればどうかしら。

トピ内ID：0903554828

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語学習得は？

😉

さざえ

2012年09月14日 19:16

どちらへ赴任かはわかりませんが、やはり語学を磨くのが再就職を考えておられるのなら一番良いのではないでしょうか。私も赴任していた時30歳くらいで、周りに友人も家族もおらず毎日ボー然としていたことを思い出します。あの時は精神的に非常に厳しかったです。出きることは日本食を夫に作ってあげることだけでしたが、大変喜ばれました。また、いてくれるだけで心強いとも言われました。ご主人もハードな仕事をしていて、主様の存在がありがたいと思いますよ。私は5年の予定でしたが、2年で急に帰ることになりました。英語に加えて現地語を習っていたのですが中途半端で終わり、今日本に帰って何とかパート勤めをしています。友人はお子さんができて、帰国しました。何が起こるか、先のことは全くわかりません。出きることから始めてみてはいかがでしょうか。

トピ内ID：8560276131

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気負いすぎないで

海外在住アラサー独女

2012年09月14日 19:16

主様のお加減、いかがですか。どうするべきかは主様のお加減がどのくらい悪いかによっても違ってくると思うのです。もし本当に具合が悪く、ご主人に負担がかかってしまうのであれば、一度日本に帰ってゆっくり休むのも必要なことと思います。よくなってからまた来たっていいじゃないですか。単身赴任を避けたいというのは、ご主人の希望でもあるのでしょうか？ご主人とよく話し合ってみてはいかがでしょう。将来に不安、わかります。私もとっても不安です。でも4年も先に再就職できるかなんて今不安がっても仕方ありません。不安がっている間にその国のことばの勉強をした方がよっぽど再就職への足しになります。乱暴な言い方ですが、ご結婚なさってるんですから、帰国後再就職できなかったからって即生活に困るわけではないでしょ？ …ごめんなさい、独女の僻みです。だけど、それくらい気楽に構えてちょうどいいんじゃないかと思いますよ。あとは、なるべく日本人とのつながりを持つことです。長くいる人ならその地での生活のコツを知ってますし、何より日本語で誰かと話せるってやっぱりホッとしますから。

トピ内ID：9453948965

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わかるけど‥

リリー

2012年09月14日 23:11

駐在員の妻です。私は適応能力が低かったようで、１年ぐらいトピ主様のように思い悩んだのでお気持ちはわかります。＞「将来への不安」は任期終了後日本で再就職できるか、です。＞これがストレスの半分を占めているので、そのための準備をできれば、前向きになれて‥ 資格があると有利なら、そのための勉強をするとか？現地語をマスターするとか？（日本で需要があるかわかりませんが）趣味系の習い事も日本よりも安価で習えたりしますよね。習得して日本で活かすとか？ありきたりで誰でも考えつきそうなことばかりですね‥。うーん、赴任国も希望職種もわからないのでアドバイスしづらいです。でも、数年先の日本の状況なんてわからないし、そもそも就職って、本人の能力が一番重要だけど、ご縁とタイミングもあるでしょ？そんな先のことを心配するより、目先の一週間を楽しめる工夫をしたほうが良くないですか？まあ、そんなにお辛いならトピ主様のみ帰国、というのもアリだと思いますが‥。でもトピ主様の性格だとそれはそれで後悔しそうな気がします。

トピ内ID：6122243011

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誰だって不安

おばちゃん

2012年09月14日 23:30

４年も先のことを考えたら、誰だって不安要素はありますよ。だって、４年後のことなんて誰にもわからないし、確実なものなんて世の中にないのだから。トピ主さんは、よい言い方をすれば「真面目で意欲的」、でもそれは裏を返せば、「欲張り」ってことです。先のことを今からあれこれ考えて、自分の思う通りの未来を手に入れたいってこと。それじゃ誰だってストレスを抱えてしまいます。それよりも、今の環境で、自分に無理のない範囲で精一杯生きること、目の前の生活を充実させること、それを念頭において生活を見直してみてはいかがですか。きっと得るものはたくさんあるはずですよ。

トピ内ID：6038925246

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ありがとうございます。レスします。（トピ主）

😣

さなえトピ主

2012年09月15日 10:38

ご親切なアドバイスをありがとうございます。久しぶりにうれしい気持ちになりました。アメリカン　様在米12年、すごいですね！ 3年悩み続けるのは確かに嫌です……。平常心(?)でいたいです。「自分の運命を信じてゆだねる」は、この場合大事な心構えですよね。人事を尽くして天命を待つ、という感じでしょうか。ありがとうございます。さざえ　様 5年が2年に、そうした変更に合わせるのも大変ですよね。現地語も習われたなんてすごいです。語学を生かしたパートのお仕事をされているのでしょうか。「できることからやる」、無気力になって忘れていました。英語は好きなので（お金はかかりますが）きちんとやってみたいです。ありがとうございます。海外在住アラサー独女　様専業主婦でも生活できますが、やはり仕事を持ちたいです。主人も働いてある程度自立した妻が好ましいと言っていました。やはり4年は予想するには先過ぎますね。まずは語学ですね。「生活のコツ」知りたいです！日本人の友達、知り合いも作っていきたいです。ありがとうございます。

トピ内ID：3412783385

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少し不真面目でもいい

ミンク

2012年09月15日 10:38

お疲れなら、一度帰省してもいいと思います。そこで一度リフレッシュして、ご主人の元へ戻ってください。駐在は激務ですから、やはりご主人を一人単身赴任させるのは如何なものかな～、と思います。今はSNSもあります。日本の友人とはそれでまめに連絡と取り合えませんか？どこにお住まいかわかりませんが、やはり語学教室や趣味の教室に通って人と接した方が気がまぎれますよ。帰国後の就職に関してですが、他の方も書かれていますがご主人の収入があるのですからそこまで焦る必要はないと思うのですが。時間があるのなら資格の勉強もできます。そうはいってもなかなか身に入らないんですけどね。精神的に厳しいのなら、無理して動かず寝ていても構わないですよ。私も鬱に近い状態になりひたすら寝てました。かろうじて掃除と料理はしていましたが。あまり気張らないで！

トピ内ID：3319622498

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ちょっと補足です（トピ主）

😣

さなえトピ主

2012年09月15日 10:38

単身赴任は主人も基本的には嫌なようです。舅・姑も「夫をサポートするのがつとめ」と言っています。私の両親は「単身赴任で離れて暮らして夫婦として破たんしないか」と懸念があるようです。とはいえ、一時帰国して体調を治すのはアリな感じです。ただ、ストレスから体調を崩している感があるので、気の持ちよう、現地での暮らし方を変えて、「一時帰国で回復→現地に戻ってまた不調→一時帰国……」とループさせないようにせねばと思っています。主人の仕事の邪魔はしたくないですし、自分のことで手いっぱいで、私をサポートするのは荷が重そうだからです。 ……まだ気負い気味、肩に力が入り気味ですね……。

トピ内ID：3412783385

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まずは楽しもう！

🙂

とんとん

2012年09月15日 12:22

欧州駐在妻です。海外駐在といっても、場所によって暮らしやすさには雲泥の差があると思うのですが、トピ主さんのお住まいの地域はどうですか？日本人はどれくらい住んでいるところですか？そこそこ日本人がいるところなら、まずは習い事などを始めて知り合いを増やすといいです。前から住んでいる方と知り合いになれば、いろいろ教えてもらえますよ。私は今は子連れの駐在妻ですが、最初の駐在時は子どもがいなかったので、最初は語学学校に通い始めて知り合いを作りました。現地の言葉がだんだん分かるようになると生活しやすくなりますし、学校のあと友人とランチしたり買い物したりする楽しみもできました。他にも趣味のサークルなどを通じて知り合いができましたよ。将来の不安については、他の方々がレスしてらっしゃる通り、今いろいろ考えてもしょうがないと思います。気持ちを切り替えて、今の生活を充実させましょう。今の暮らしが楽しくなってくれば、いろいろな寂しさもなくなりますよ。

トピ内ID：5767070152

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今を生きる

🙂

パール

2012年09月15日 13:01

さなえさん、こんにちは。自戒の意味もこめて、おばちゃんさんに同意です。今を大事にする！慣れない海外生活大変ですよね。わたしも海外在住です。あーでもない、こーでもないと考えてもしかたないことを考えても無駄なんですよね～。さなえさんのトピのおかげで喝が入りました。ありがとうございました！

トピ内ID：0776746009

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子供をもつ予定は？

ぶうこ

2012年09月15日 13:01

もしあるのならば今がいいのでは？あと３年もあるのですし語学や何かの資格取得を目指して学びながら、子作りしてもいいのでは？その国の環境があまり良くないのであれば無理にとは思いませんが、私だったらたぶんそうするかなぁと思ったので。もしお子様を予定しない人生プランなら、現地のことを自分なりに学ぶのはどうでしょうか？本で学ぶのと現場で学ぶのでは大きな違いがあります。私の友人はキャリアでしたが旦那さんの海外転勤に一緒に行くために会社は辞めました。現地で英語と現地語を学びその国の料理を習って勉強してました。あとは趣味（ヨガ）に没頭していたようです。５年いたかどうかでしたが、帰ってきてすぐに再就職して今は週末に料理教室してます。すごくアクティブで思ったら即行動タイプの友人なので、海外生活を楽しんでましたよ～（子供は持たない主義の夫婦です）ちなみに今年いっぱいで会社を辞めてヨガ教室と料理教室を開くそうです。資格？みたいなのを取ったらしいです。せっかく縁があってそこに居るんですから前向きに！時間はお金より価値があります！もったいない！再就職はご縁次第！今から気にしないこと！

トピ内ID：2702978630

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慣れです

🙂

ふふふ

2012年09月15日 13:59

私もかつてイギリスに一人で３年近くいたことがあります。日本からの駐在だったので行く前は期待いっぱいでした。けど、行ってみたらつまらなく感じてしまったことがいっぱいでね。何より日本語のように何でも不自由なく言えるわけでもなかったので、、半年くらいは毎日つまらなくて、会社をやめて帰国しようと何度も考えたくらいです。私の場合はそこでパリに遊びにいって憂鬱な気持ちを発散してきました。フランス語なんてちんぷんかんぷんだったけど何をみてもどこに行っても何を食べても楽しくてね～。その後も行き詰ったらパリによく遊びに行ってストレス発散していました。イギリスでの生活も２年目に入ったころから楽しめるようになりました。住めば都と申しますし、「慣れ」てきたんですよね。将来への不安ということですが、せっかくなので現地の言葉や英語を学ばれてはいかがですか。４年もいるなら大学で勉強してもいいと思います。言語だけでなくて、趣味の勉強でもいいですよ。趣味を楽しみながら言語も覚えられて一石二鳥です。

トピ内ID：8579047251

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何とかなる。何とでもなる。

🐧

ぺんぺん

2012年09月15日 16:31

海外帯同中です。私も退職してこちらに来ました。帰国時のことが気になる気持ちよく分かります。私も不安がない訳ではありませんが「何とかなる。何とでもなる。」「成るようにしかならない」と思って、日々の生活を楽しむようにしています。５年前、今回の駐在のこと決まっていましたか？分かりませんでしたよね？どうなるか分からない今から５年後のことを気に病んで今を無駄にしてはもったいないです。私は日本であれ海外であれ「体と心の健康」がとても大事だと思っています。そして人生には「進むべき時と休むべき時」があるとも思っています。トピ主様が今辛いのであれば、一度日本に一時帰国して体と心を休めてはいかがでしょうか。充電してまた戻ってくれば良いと思います。

トピ内ID：0755821821

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ありがとうございます(1)

😣

さなえトピ主

2012年09月17日 11:01

こんなにアドバイスをいただけて、本当に本当にありがたいです。私のレスとアドバイスのタイミングが前後していて、お礼が遅くなってしまってすみません。今ぺんぺん様まで拝見いたしましたので、お礼を書かせてください。リリー　様住んでいるのは東南アジアです。現地語の需要は低そうなので、勉強するなら英語が良さそうです。＞まあ、そんなにお辛いならトピ主様のみ帰国、というのもアリだと思いますが‥。＞でもトピ主様の性格だとそれはそれで後悔しそうな気がします。図星です！こんなに限られた情報で言い当てられてしまって驚いてしましました。すでに一年間悩まれたご経験があるからでしょうか…。 4年後の「縁とタイミグ」を計るのは無理だなぁとしみじみ思いました。それすらも乗り越えるような自分になりたい、とちょっと無茶なことを考えている自分にも気づきました。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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ありがとうございます(2)

😣

さなえトピ主

2012年09月17日 11:01

おばちゃん　様＞トピ主さんは、よい言い方をすれば「真面目で意欲的」、＞でもそれは裏を返せば、「欲張り」ってことです。全く同じことをよく母に言われます！！（しかも何年も前から言われています…）「○○でなければダメだ」と考えがちだからかもしれません。大学1年生が4年後を思い描く、自分が同じ会社に勤め続けているなどの前提ならまだしも「帰国時点、4年先に○○でありたい」はやはり「欲張り」な感が強いですね(苦笑)。私を育ててくれた母から見ても、偶然にもそしてご親切にもこのトピックに目をとめてくださったおばちゃん様からも同じように見えるのだということに気付くことができました。自分に自分で苦笑してしまい、ちょっと気が軽くなりました。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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ありがとうございます(3)

😣

さなえトピ主

2012年09月17日 11:01

ミンク　様鬱に近い状態になられたこともあるとのこと、大変な思いをされたのですね。＞かろうじて掃除と料理はしていましたがまさに今の私です。「身が入らない」というのも全く同じです。＞駐在は激務ですから、やはりご主人を一人単身赴任させるのは＞如何なものかな～、と思います。私もそう思っています。気持ちが離れてしまう、なども心配ですが単身赴任をしてもらった結果過労などで体調を崩すようなことになったら自分を許せなさそうです。すでに他の方が言い当てられているとおり、悪い意味で生真面目で煮詰まりがちです。「少し不真面目でもいい」は魔法のおまじないになりそうです。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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ありがとうございます(4)

😣

さなえトピ主

2012年09月17日 11:01

お礼のレスが長文ですみません(汗)。できるだけコンパクトにしてみます。とんとん　様住んでいるのは東南アジアです。（常夏です～泣）暮らしやすさ、という点ではあまり悪くない方だと思います。リタイア後に移住される日本人もいるくらいです。車社会なのがネック、というくらいです。（私が運転できないため）「まずは楽しもう」そのとおりですね。主人から見ても悲しそうにしている妻より楽しそうな妻の方が良いに決まっていますよね。「努力している自分」は「楽しんでいる自分」よりいいことだと思いがちなので、ハッとしました。ありがとうございました。パール　様「今を生きる」大事ですね。（余談ですが同名の映画も好きです）パール様も海外生活中とのこと、乗り切って、そしてできれば楽しんでいきたいですね。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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ありがとうございます(5)

😣

さなえトピ主

2012年09月17日 11:01

ぶうこ　様かっこいいご友人ですね！「縁があって今この国にいる」という考えは今まで持てずにいました。かなりネガティブでお恥ずかしいのですが、「日本で紡いできた縁から切り離された」という思いだけでした(汗)。私にとってはとても新しい視点でした！新しいこのご縁も、大事にしたいと思えてきます。ありがとうございました。ちなみに、子どもは迷い中です。いたらいいと思うのですが、主人に子どもを持たせてあげたい思いはあるものの子どもを持つ勇気がないのと、自然妊娠が難しい可能性もあるため、足踏み中です。 …ネガティブモードで我ながらちょっと情けないですね。ふふふ　様イギリスで自立して働かれていたのですね。パリでストレス発散とはますますすてきです！多分まだ慣れ切っていないのだと思います。東京では自分でできていたことが、こちらではできず落ち込む、という海外不適応でありがち（？）な感じです。ある程度時間も必要ですよね。時薬ではないですが。大学に行けたら楽しそうですね。調べてみます。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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ありがとうございます(6)

😣

さなえトピ主

2012年09月17日 11:01

ぺんぺん　様ぺんぺん様も帯同のためにお仕事を辞められたのですね。「何とかなる。何とでもなる。」「成るようにしかならない」その切り替えを見習いたいです。私はまだちょっと振り返りがちです…。今はウジウジして落ち込んで、何も手につかなくなってしまっているため、「もったいない」過ごし方です。このままではやっぱり良くないなぁ、といい意味で反省できました。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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勉強するしかない

Lin

2012年09月17日 16:00

私も夫の転勤で泣く泣く仕事をやめてついていきましたが、すぐに資格取得、大学院の勉強などを始めました。周りにも通訳の勉強をしている駐在員の奥様もいます。やはり語学を極めると強いですよ。私もたまに通訳のアルバイトなどもしています。真面目に勉強するとそれはそれで試練ですが、時間を無駄にしないためにもスキルアップしてみませんか？

トピ内ID：6746690968

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駐在員妻、という仕事

みあ

2012年09月17日 23:30

私も4年管夫の駐在に帯同して帰国、もうそれから8年も経つのですが、日本で子育てののち、現在就職活動中です。外国生活は、まあ引きこもりがちでしたよ。それはそれでいいと思うんです。そのことに対して夫が何も言わなかったことに感謝しています。でもある時、「妻という仕事を極めよう」と決意したんですね。まずは語学、アパートのトイレが詰まった時の交渉すら激務の夫を頼っていたのが悔しくて、日常会話程度はできるように、と語学の勉強、会社の人がきた時に案内できるように、近所の観光地(車の運転はできたので)を開拓、それから苦手な料理をやり、日本の紹介ができるようにお茶や着付けを本を片手に覚え、ビザの関係で仕事はできませんでしたが、ボランティア活動をしていました。自分が仕事を辞めて夫のサポートをする事で夫が昇進し給料が上がれは、世帯収入は増えるわけでそれはそれでいいんじゃないか、って最近は思います。友達の事ですが、私はFacebookで海外の友達とつながっています。便利ですね。語学学校はいいと思いますよ。滞在間もない人たちと出会える場で、言葉が通じなくても気持ちは通じ合えますよ。

トピ内ID：0999238561

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ありがとうございます（７）

😣

さなえトピ主

2012年09月19日 10:00

Lin　様仕事を辞めるのはつらいですよね。そんな中ですぐに次のステップに踏み出されたなんてすごいです。やはり英語の勉強に力を注ぐのがまずはよさそうですね。暗記力なども昔よりずっと落ちているので確かに試練ではありますが、無為に過ごすよりずっといいですよね。アドバイスと体験談をありがとうございました。（補足）家族とも相談し、10月に一人で一時帰国して、まず体調を整えてみることになりました。早く元気になって、勉強などを始めたいと思います。

トピ内ID：3412783385

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ありがとうございます（8）

😣

さなえトピ主

2012年09月20日 15:16

みあ　様お茶に着付け、観光案内……完璧奥さまですね！私は主人の食事作りくらいでしかサポートできていないのですが、もっと何かできないか考えてみます。食事もただ作るのでなく、より健康になるような内容にバージョンアップできたらいいですものね。駐在員妻という役割を全うすることも大事ですよね。「自分は○○にならなきゃ」、「自分で○○できるようにならなきゃ」といつも思いがちなのです。夫婦二人単位で何を目指すのか、主人とも話し合ってみたいです。育児をしながらの就職活動でお忙しい中アドバイスをくださりとてもありがたいです。良いお仕事、会社ご縁があるといいですね。ありがとうございました。

トピ内ID：3412783385

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