クマがひどくてパンダみたいです

レス2

（トピ主 0 ）

🐶

くまこ

2012年10月12日 09:34

美

40代後半の兼業主婦です。自分でいうのもなんですが、割と肌の状態がいつも良く、色も白い方です。それでもアラフィフですから、年齢は自覚し、日々肌のお手入れは念入りに、内側からも適度な栄養を取り、睡眠を取り、運動は週2回のヨガに通っています。ところがここ数日、目の下にクマが出てきてしまいました。特に、寝不足とか過労とかではないです。就寝は夜の9時前後、起床は朝5時くらい。兼業主婦と言っても週に3日くらいのパートなので、ひどく疲れているということもないです。一体何がいけないんでしょう？また、どうしたらクマをなくすことができますか？カッサマッサージや、時々自分でアロマリンパマッサージなどをしています。

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マッサージしましょう

🙂

はばねろ

2012年10月12日 15:16

整顔マッサージというのがあります。肌をこするのではなく、肌を押して、筋肉を動かす方法です。目の周りのくぼみの骨を押したり、頬をちょっと痛気持ち良いくらいに押しながらマッサージしてみて下さい。耳下のリンパなどはあまり強いといけなので、ほどほどに。目の下の皮膚は弱く薄いので、こすらないように気をつけて。骨を押す感じです。これで、シワシワの70歳の母も一時的ですが、血行がよくなり、目の下のクマがスッキリします。やはり、年齢的なものもあり、血流の流れが滞っている場合もあります。これで少しでも変化がなければ、他の問題ですね。内臓系の何かか。いつでもどこでもできるので、手軽で、身体に害もないのでやってみてください！

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鉄分不足じゃないの？