美容の為に体重を敢えて増やされた方いらっしゃいますか？

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（トピ主 1 ）

🐧

ゆん

2012年11月02日 20:17

美

こんばんは。トピを開いていただきありがとうございます。独身アラフォーゆんと申します。よろしくお願いいたします。 167ｃｍ51キロ体脂肪22％でした。夏までは。先日、ちょっと太ったかな？と思って計ったら55キロ体脂肪23％。某アパレルのショップ店長をしており、おしゃれ部下の厳しい目にさらされつつ保っていた夏までの体重。終に、生半可な食事制限では体重キープができない程、代謝が落ちてきたのでしょうか。食生活はほとんど変わらないのに。。しかしながら、ゴルゴ線（法令線と眉間の皺など）が明らかに短くなり、この時期にしては肌の乾燥も少ない気がしますし、なんだか、あまりイライラしないのです。太ったせいか表情がやさしくなったように思います。意外と悪くないのです、お腹と背中のお肉を除き。私はどちらかというと、痩せ信仰が強く、体重増を忌み嫌っておりましたが、今回の肌と気持ちの変化の一件から、ここはひとつ、体重増を飲もうかと思ってます。もちろんこのまま増え続けるのは阻止せねばなりませんし、やはりシャープな体の方が好きなので、ダイエットしなきゃな、と思うのですが・・。小町の皆様で、同じような経験をなさった方はいらっしゃいますか？その後、どのような選択をされ、どのような過程を辿り、現在に至るか、差支えない範囲で結構ですのでご教示頂けないでしょうか？よろしくお願いいたします。

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あえての増加しました

🙂

るん

2012年11月03日 11:52

同じくアラフォーです。３０歳で第２子出産後は１５７センチ４３．５キロでしたが、あまりにゲソッとしてやつれていると自分で気づき体重増やしました。現在では１５７センチ４６．５キロです。たしかにお腹まわりなどはちょっと・・と思わなくもないですが、顔は頬もこけずかえって良くなった気がします。あと、なにより体が丈夫になった気がします。

トピ内ID：0799895284

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増やしたというか戻ってから。

🙂

めろん

2012年11月03日 11:52

私の場合、病のため減った体重（5-6kg）が戻って以来、確実に精神的にも安定しているし、足のむくみなどもなくなったように思います。日本人は痩せ思考が強いですから…ベスト体重だと美容にもいいでしょうね！

トピ内ID：5580286974

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風邪を引かなくなった

ウラン

2012年11月03日 15:00

わたしはトピ主さんより肉付きいいです。 40歳で163cm55～6kgです。太ってよかったこと。・肌年齢が下がった。 →前は実年齢より上だったのに、10歳若いと褒められた。・「40歳時点でぽっちゃり」の人が、健康で長生きできるとTVで言ってた。・モテる。 →なぜか若い頃よりモテます。今さら感は拭えないけど(笑)、嬉しいです。・お通じが良くなった。 →１日１回、調子いいと２回です。で、一番のメリットは、風邪を引かなくなったことです。季節の変わり目には必ず高熱の風邪を引いてたんですけど、太ってからほとんど引かなくなりました。腹筋はしないとダメだけど、肉じゅばん、サイコーです。

トピ内ID：0304990372

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私も健康になった

うめ

2012年11月03日 22:36

私も痩せ信仰があり、１０代の頃に２０Ｋ減量をし、１６８ｃｍ５３Ｋをたもっていましたが３３歳を越したくらいから少しずつ太り始め現在は５５～５６Ｋあります。すると、３ヶ月に一度の血液検査で、採血がすぐにできるようになりました。痩せていたときにはなかなか採血ができなくて何度も針を刺されて失敗され、手（私はいつも手の甲で採血をします）をお湯に漬けたりお湯を飲んだり、カイロで温めたりして、ようやくちょろちょろと血液が出る程度だったので、嬉しいです。あと、底冷えしていた体があまり冷えなくなりました。適正体重ってあるんだな、と思います。

トピ内ID：2746428622

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中年女の良さは脂肪！ちなみに私は貧相ブス・・。

🙂

想子

2012年11月04日 00:01

私も太りたいんですよね。４０代半ば過ぎですが、私たち世代になると、カラダにちょっと大目の肉つけたほうが魅力的と思う者です。しかし、体質というのには逆らえず、脂モノとかを喰いすぎたら、２～３日調子が悪くすぐ体重も減るので、ホントないものねだりですが、中年以上の女性は、「ちょっとふっくら」コレですよ。

トピ内ID：7695589902

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肌をほめられることが増えました。

リラ

2012年11月04日 15:36

現在33歳、女性身長166センチ、体重52キロです。クラシックバレエをたしなんでおり、舞台前は特に減量に気をつかっていました。普段は平均48キロ舞台前には46キロ以下に落とし、出来るだけ細く見えるよう軽く踊れるよう気をつけていました。が、舞台前の気が張りつめている一瞬を除けば、とにかく体調をすぐに崩す‘ひ弱な子’キャラ。バレエも大事だけれど、体重が47キロ以下になると途端に弱くなる私の身体に嫌気がさし、現在はダイエットもやめたおかげかすっかり健康体に。それからと言うもの、とにかく肌はほめられます。ツヤツヤしてるらしいです。身体のラインに自信は無くなりましたが、肌のおかげなのか以前より年下に見られる事が増えました。心なしか目の下のクマも薄くなったようで、昔のようにラメやコンシーラーで隠すことも無くなりました。きっと今くらいが、私には適正体重なんだろうなと思っています。

トピ内ID：1364426904

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私は太って大満足

😉

みかんゼリー

2012年11月04日 18:59

私の場合、生活の変化で図らずも5キロ体重が増加してしまいました（44歳の時、今から二年前）。かなり焦りました。たまたま時間がありましたので、食事制限もしながら、ジムでヨガとマシンでの筋トレをしました。結果、身体がギュッと引き締まり、二重あご気味の輪郭がすっきりし、法令線がなくなってきました。ウェストもきれいにできて、お腹にうっすら縦線（腹筋）がみえるようになりました。太ももも引き締まりました。それからバストのボリュームも増えたような気がします。結局、一度膨らませた身体を筋トレで絞ったため、出るところは出て、引っ込むところは引っ込んでるというカーヴィーな体型になりました。健康面も充実しました。冷えがなくなり（筋トレで血管が増えたから）、風邪もひかなくなりました。実は体重は太ったときからほとんど変わっていません。たぶん筋肉量が増えたんだと解釈しています。一度太って、筋トレ。おすすめです。

トピ内ID：8596282244

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分かります～

匿名

2012年11月05日 17:24

夏からちょっと痩せたかな？(１６２センチ５０位が今は多分５０を切ってます)と思うと同時に顔が怖い位シャープになり、そのみっともなさに自分でびっくり。体は今がちょうどですが顔にふっくら感が欲しくてあとちょっと増やしたい。毎日４食くらい食べてますが運動量が多いので追いつかないみたい…

トピ内ID：9293082456

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私もです！

😀

トマト

2012年11月06日 10:38

私も、子供のころから食べても太らない体質でやせていたのですが、 33歳のある日、気づいたら通常体重よりも5キロ太っていました。確かに、まったいらだったはずのおなかが、ふっくらしてきました。あと2の腕。が、私も20代後半から悩んでいた法令線がほぼ消えたのです。おどろきでした。肌の調子もよくなりました。太っても標準体重だし（166cm/54キロ）、家族にも「健康的でそのほうがいい」と言われたので、体重はこのぐらいをキープするようにしました。あとはたるみに気をつけて、筋トレでカバーしていこうと思います。私もみなさんの経過を知りたいです！

トピ内ID：2205880238

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その昔

すー

2012年11月06日 14:22

20代のころ、42～56キロになり、なぜか体重と指名が比例して伸びました。痩せてたらモテるは私には当てはまりませんでした。今は45歳159センチ48～49キロ、適当な肉付きで適当にモテてます。顔が縦長なので痩せてるとぎすぎすに見えたみたいです。

トピ内ID：9764628355

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確かに調子はいいです

❤

ピンク

2012年11月06日 17:56

３８歳１５５センチで、独身時は４８キロ。出産後戻らずに５５キロ。不倫離婚でマイナス１０キロ。　４５キロ。すらっとしてましたが体ががくがくして力も入らず。EカップからBカップへ。今は５２キロです。標準体重の値ですがぽっちゃりですよね。しかし、調子はよく重いものもなんのその。風邪を引いても寝込むことがないです。めまいも少なくなりました。おしゃれはやせてたときよりしてます。後２－３キロ後おとしたいところですが、バストはEカップに戻ったのでキープしたいです。体重落とすと胸からやせます（悲）難しいですね。

トピ内ID：1045801962

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少し太りました

りお

2012年11月06日 20:48

42歳 160ｃｍ、50kg、体脂肪率20～21％です少し前までは46kg、体脂肪率17％くらいでした。元々かなりトレーニングにはまっていたのでカラダスキャンなどしても筋肉もしっかりあります。でも年齢と共に脂肪がややコントロールしづらくなってしまって。更にヘタに体重落とすとデコルテに骨が浮きます（泣）これが干からびた中年女性みたいでみっともないんですよ・・。若い時はそこそこ細くてもいい感じに皮下脂肪がうっすら乗る程度なのに年取ると余計なところにはたっぷりつき、必要な部分はげっそりするんですよね。あ～悲しい。ここ２～３年で試行錯誤しつつ今の体重を受け入れることにしました。この方が体だけじゃなくて髪も肌も調子がいいしストレスも溜まらないと気づいたので。

トピ内ID：1904889103

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経済的な理由

リコリス

2012年11月07日 10:22

私は、仕事柄毎日スーツのため、スーツはウン十着持っております。スーツが着れなくなると経済的な損失が大きいため、私の基準は、スーツを綺麗に着れる体型を維持することです。そのため、太ってもＮＧですが、痩せてもＮＧです。一時期、仕事の関係で一気に７キロ痩せてしまい、持っているスーツが全く着れなくなりました。周囲からガン説が囁かれるほど、痩せてしまい、体に合わないスーツを着ているのも恥ずかしく、とにかく、元に戻るために、太る努力をしました。お陰さまで、元に戻ることが出来、スーツも直さずにすみました。一番古いスーツは１６年前のスーツです。上質でオーソドックスなスーツは、大切に着れば、長く着られます。ちなみに現在５４歳です。

トピ内ID：8244708123

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ダイエットで痩せたら貧相に・・・

🐶

ゆっぴ

2012年11月07日 11:06

私は１６０ｃｍ、４２歳ですが、ここ２０年の体重は、平均して５２～３ｋｇくらいです。食べることが大好きなので、時々５５ｋｇを超え、そうすると、慌てて運動やカロリー制限をしてダイエットをして、体重を元に戻しています。一昨年、体重５７ｋｇ超えて、焦って運動し始めました。毎日ウォーキング一時間、日替わり筋トレ、炭水化物等食事制限。ただ炭水化物や脂ものは少なめしましたが、野菜はもちろん、お肉やお魚は毎日摂るようにしました。そして体重が４９ｋｇ台になった頃。運動で痩せたこともありますが体全体はかなり細くなりました。どんな服を着ても似合うのでとても楽しかったですが、胸が超貧相に・・・。で、それ以上痩せるのはやめました。ちなみに筋肉は結構重いので、同じ体重でも、運動して痩せるのと運動しないで痩せるのでは、かなり体型は違います。蛇足ですがスポクラに通っていた時、お風呂で、カラダ綺麗だなあと思ったのはぽっちゃり太めな方でした。男の人目線だと絶対そうなんじゃないかな。逆に、服を着てる時カッコいいような細い人は、裸だとガリガリ過ぎて、女から見てもとても魅力的とは思えませんでした。

トピ内ID：2933118912

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トピ主です

🐧

ゆんトピ主

2012年11月10日 12:28

沢山のご返信ありがとうございます。お礼が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。みなさんの返信を一つ一つ読ませていただきました。ほとんどの方が、痩せ型から、やや痩せ型へ体重増を増やしたところ（BMIでいうと18→19の変化でしょうか）、肌の調子が良く、体力がついたと感じてらっしゃいましたね。私の場合は、意図的にというより、期せずして増量してしまったのですが、あれから周囲の評判はというと、年配の男性には「最近機嫌が良いね～、やさしい顔もできるんだね？彼氏できたか？」と。ショップの部下からは、「店長最近、お尻周りがちょっと・・（苦笑）」でした。女性目線で美しい、方が仕事柄、有利なのですが、年齢から考えて、やはり法令線の劇的解消の方に軍配が上がりましたので、体重増を飲むことにしました。

トピ内ID：4719456584

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