私は依存心がとても強く、独りでは精神的にすぐに不安定になります。もう30代で子どももいるのに、強い母にはなれず、常に誰かに頼っていたい、依存したい気持ちが消えません。このままでは、将来子離れできず、毒親になってしまうのではないかと心配してます。今は実両親も県内に住んでいて困った事があれば助けてくれるのと、旦那が優しいので、なんとか精神の安定を保っていますが、それでも常に不安感やだるさが付きまとってる感じです。何故、こんな性格になってしまったのか自分でも分かりません。何とか精神的に強くなり人に依存せずに生きていきたいのですが、今からでもできるでしょうか。
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