夫のイライラ・・・私はどうすればいいですか？

こんにちは。

私は結婚して１年半、妊娠５か月の専業主婦です。妊娠してからつわりがきつく、またこの４月に転勤となったため、今は仕事をしていません。

先輩の奥さまや男性の方にも是非お聞きしたいです。
よろしくお願いいたします。


私の夫はマスコミ関係のため大変な激務で、休みや睡眠もままなりません。
そして性格も真面目で、神経質、完璧主義で、ストレスにも大変弱いです。

そんな夫が最近とてもいらいらしており、家で些細なことで、私に対し語尾を荒げたり、当たるようになりました。

どうも会社でかなりのストレスがあるようです。時々愚痴ったり、「あー、イライラする」と口走っています。

私はそんな時は黙って話を聞いてあげたり、マッサージをしたりできることはしています。
ただ最近私に対して、イライラしているときは無視したりするようになり、困惑しています。

私は母親がとても精神的に不安定な人で当たられたりして育ったので、人の顔色を伺って、常に明るくふるまい、他人に気をつかう人間になりました。

だから人とほとんど喧嘩をしたこともないし、他人に自分の感情をぶつける人の気持ちも分かりません。

よく考えると夫はいらいらすると、夫自信の両親に当たっていました。
でも私にそういう態度をとることは無かったので、驚いたし、悲しくて涙がでてきます。

こういうときは、黙って見守るのが一番ですか？

そうは分かっていても理不尽に切れられることに納得いかない自分がいます。だからって言い返したりできないのですが・・・。

これから長く続いていく結婚生活の中で、生まれてくる子どものためにもどうしたら円滑に夫婦関係を続けられるでしょうか？

また男性のこうしてもらったら助かるなどの意見も教えていだたけると嬉しいです。