マタニティブルーの同僚

マタニティブルーと言う言葉を調べたところ、妊娠～子育て中の幅広い 間の症状とのことなので、使わせて頂きます。 会社の隣席の同僚が、マタニティブルーだそうです。 私は３０代後半独身・妊娠経験無し、同僚２０代後半・初産、５ヶ月。 もともと心配性で気にしいの性格が、どんどん度を超してきている様子。 私も横で見ていて、ピリピリしているな、と感じます。 生理中のイライラ・不安定が持続しているような状態だそうです。 本人も辛いでしょうが、周りも気を遣います。 彼女が産休を取るために入ってきた派遣さんに仕事を引き継いでいるの ですが、どうやっていいか途方に暮れ、消耗しきっている様子・・・ かといってこちらが引き継ぎの助言をすると、それはそれで自尊心を 傷つけられたと感じる様子。 彼女が安らかに仕事をするには、どのように接すればよいか悩みます。 もちろん彼女も、表に出してはいけない！とすごく無理をしているのです。 私もＰＭＳはあるので気持ちは分かります。が、あれは数日のこと、 マタニティブルーは長いと子育て中も続くと聞きました。 彼女のピリピリを和らげるすべはないでしょうか？