ウツでしょうか？

アラフォー、1歳の子持ちです。 もうずっと体がだるく、動くのが億劫です。 子供が小さいので、世話も大変なのですが、それ以上に人づきあいが面倒です。 ママ友もいないわけではないのですが、自分から連絡したり誘ったりするのが嫌で、誘われたら出ていくというスタンスです。 結婚してから移り住んできた土地ということもあり、周りに昔からの友人は住んでいません。 昔からの友人とおしゃべりしたりすることは好きですが、それも最近はほぼありません（半年に一度くらい） 主人のことが大好きで、ずっと一緒にいたいというか、休みは主人と一緒にいれるなら一緒にいたいと思うので、友人と約束をする気になれません。 主人はそれなりに友人がおり、趣味もあるので、お休みに出かけることがあります。そんな時私は娘を連れてモールへ行ったりしています。 引っ越しをしてくる前は、どちらかというと友人が多いほうで、仕事も責任がある役職につき、充実した毎日を送っていました。 でも、今は在宅で仕事をしており、人とのかかわりが激減してます。 2年前ごろにも「これってウツかな」と思うことがあったのですが、そんなころに妊娠したので、気分転換された感じでした。 で、今です。 病院へ行ったほうがいいのだと思うこともあるのですが、上記のとおり億劫なのです。 私がすべきことは何だとおもいますか？