結婚に関する体調不良について

はじめまして。 私はこれから結婚に向けて準備を進め始めたところですが、 プロポーズをする前から、強い不安感を覚えたり、眠れなかったり、気持が落ち着かなかったり、自信を失ったりの状態が続いています。 日常生活や仕事にも影響が出始めているので心配していますし、結婚式までこの状態が続くとなると、無理なのではないかと心配しています。 経済問題や義両親問題等は一切ありませんし、正直自分でもその理由がよくわからない中で、このような症状が出ていることに強く戸惑っています。 私の相手や、両親・知人にも話してみたのですが、症状は改善してくれません。。。 皆さんの中で、こんなに強い不安感や身体症状が出た方、そして、それをどのように克服されたのかを教えていただけると、大変うれしいです。 どうぞよろしくお願いします。