私はどうしても自分に自信を持つことができません。
自信を持つことができないので、人と話していても人目を気にしすぎたり、つい相手を不快にさせないように...と思ってもないようなことを言ってしまったり、「すみません」と謝りすぎてしまったりしてしまいます。
特に権力を持った人に対して、一層ひどくなります...。
顔色を伺うことや、「すみません」と謝りすぎたりすることで、相手に不快な思いをさせてしまっていることは分かっていますので、何度もやめたい...と思うのですが、どうしても恐怖心が勝ってしまい口から勝手に言葉が出てきてしまうのです。
権力のある人=「私をいつでもどうにでもできる人」という勝手な思い込みがあり、こんな自分を本当に情けなく関します。
もっとどんな人に対しても対等に、きちんと向き合えるようになりたいです。
なにか良いアドバイスをいただけないでしょうか。
※仕事のスキルに関してはある程度は自信を持つことができますので、自分のすべてに自信がない...という訳ではないようです。
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