男性不信になったあと、また恋ができるようになるには？

20代後半女性です。 今年までに、一方的に絶縁という別れ方を2人にされたために男性不信になり、恋愛したいという気持ちがなくなってしまいました。 でも、今の年齢にもなるとさすがに親がうるさく、お節介な会社の人もうるさいです。（早くいい人見つけなきゃとか、なんで婚活しないのとか） 昔から結婚への憧れがあまりなく、子供も可愛いと思ったことがないため結婚願望は弱かったです。 でも、頭では結婚した方がいいのだろうなとは思い始めています。 幸せになれる人はなれると思うし、老後も1人は寂しそうです。 なので、願望ではないけれど興味は多少あります。 あと、彼氏がいた頃はずっと一緒にいられたらと、人並みに思っていました。 それなので最近、気は乗らなかったけど行動が大事だと思って、婚活まではいかない気軽な出会いの場に参加してみました。 まぁまぁ良い男性はいましたし、アドレスも聞かれました。 しかし、どんなイケメンを見ても、さわやかな男性を見ても「カッコイイな～」とは思うけど 「どうせ私には無理」とか「また裏切られるだけ」とかマイナス思考になり、ときめきもしませんでした。 やっぱり恋愛に臆病になってる（？）感じなんでしょうか。 このままだと、恋すらできそうにないです。 今のままであと数年で20代を終えると思うと悲しいです。 私はどうしたらいいんでしょうか？ どうしたら、再び恋ができるようになるでしょうか？