毒親？しつこい親の対処方法

　４０歳、既婚の会社員女性です。主人と二人、幸せに楽しく暮らしています。 　皆さんのご意見を是非お伺いしたくて書き込みをしてみます。 　私の両親７０歳。妹３５歳。私だけ、実家の家族と合いませんでした。詳細は割愛しますが、よってたかって私の傷つく事を言ってみたり、しつけと称して私を否定する言葉を投げつけたり。虐待とまではいいませんが手を上げられることもまぁ、ありました。 　実家を出て結婚してからは年１回程度の訪問が何年か。ここ５年ほどは全く足を運んでいません。ただ、主人の意向もありお中元・お歳暮・お年玉などのやり取りはしておりました。 　私としてはこの程度の距離感がお互いに心の平和を保てる良い距離だと思っていたのですが、昨晩父から怒りにまかせた電話がありました。 「顔も見せず、親を何だと思っている！？会って話せばわかりあえる」。とのこと。 　私からからは「現在の距離感がちょうどよいと感じていること」「もう大声で怒鳴られる立場にはないこと」「元気で幸せに暮らしていること」を伝え、会いに行くことはできない、淡々語りかけるように伝えました。 まぁ、納得はしませんでした。自分たちの思いだけでゴリ押しするやり方は老いてもなお健在でした。 昨晩の電話でも「○○（←夫）に替れ」と言っていましたが、「○○は関係ない。（実家に）行きたくないのは私の意思だ」と答え、主人とは接触させませんでした。 　相手を変えることはもはやムリだというのは分かっていますが、このまま放っておくと、家まで勝手に来るのでは・・・？その一点に怯えを感じています。昨晩の話なのでひとまず様子見ですが、電話も毎晩のように架けてこられると気味が悪いです。 　どのように対処するのがいいでしょうか？お話を聞かせてください。宜しくお願いします。