毎日思ってしまう。

私、初対面の人と話すと、話し終わるとさっき話したことをずっと考えてしまうんです。 さっきのあの言葉は大丈夫だったかな、この言葉はそんなつもりはないけれど、嫌味に取られてしまうかなって。 このままじゃいけない、と思っていろいろ本で読んだり、ネットで調べてみたり、改善しようと試しました。なので話しかけたり、話しかけられたりの普通のコミュニケーションはできていると思います。しかし心の中では細かい仕草やあの言葉は大丈夫だったか？と考えてしまいます。 次の日会ったらへんな人だとみんなに言われないか、普通にしているつもりだけど、ちょっとした言動で実は気の弱い事がばれて、利用されないだろうか、考えてしまいます。 初対面の私に親切にしてくれる人もいるのに、そんな気持ちになるなんて申し訳ない気持ちでいっぱいです。 本当にこの性格治したい。なるようになるさと、もっと前向きに、明るくなりたいのです。