空手部、剣道部、柔道部、少林寺拳法部などだった女性の方に質問

こんにちは。 お正月に帰省した際、高校の部活動（空手部）のＯＧ会に出席し、当時の練習は大変だったねという話になりました。 朝練、昼練、夕練とあったのですが、特に辛かったのは、それぞれの練習前にあったランニングです。 女子は朝2Km、昼1Km、夕3Kmがノルマで、一年中、空手道着に裸足で走るので、冬は霜柱を踏んだり、時々雪が残っていたりして、常に霜焼け状態でした。 夏は地面からの照り返しが強いし、道着を練習ごとに替えても、夕練の頃には汗だくなって、武道館全体が何とも言えない匂いになってしまったり・・・。 しかも武道館内では制汗剤や消臭スプレーの使用禁止という決まりがあったので、男子部員ゼロだったのに、真夏は凄く汗くさかったですね。 この辺、剣道部の友達とも共通する話題です（笑） 夕練の後は型と組手の稽古・・・と言っても道場が狭かったので一年生の頃は型を少し練習して、ひたすら校庭ランニング。 寒合宿では川に入って突きの稽古を繰り返したり、夏合宿では熱々の砂浜を延々とランニングしたりと、今では考えられないような思い出です。 皆さんの中で、学生時代に空手、剣道、柔道や少林寺など武道関係の部活に入っていた方はいますか。 どのような練習を当時していたか、どんなことが辛かったか教えて頂きたいと思います。