片思いが辛いとき。

こんにちは、現在、片思い中の高校生(女性)です。
私は二年ほど、ある一人の男性に片思いしているのですが、
事情あって、告白どころか、ここ1年はほとんど会話ができていない状態です。

そんな状態でも好きでいるのをやめられず、
一日のうち何度も何度も彼のことを考えてしまい、会いたくて、両想いになりたくて、
気持ちが常に満たされず、
趣味や勉強への意欲が軽減してしまいとても困っています。
勉強や趣味にやる気がでない状態から何とか脱出したいのです。

片思いを経験したことがある方は、こんな状態を、
どのように乗り越えられましたか？

本当に困っているので、ご意見いただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。