30代女性、初産、妊娠10週目です。
現在、つわり真っ只中です(吐き気+むかつき)。
同じくつわり真っ只中の方はいらっしゃいますか?
皆さま、何を口にされていますか?
私はここ2週間症状が重くなり、気持ち悪くて夜よく寝られない日が続いています。
食べても気持ち悪い、食べなくても気持ち悪い、水も飲みたくない、
ここ2週間は1日1食+水分、というかんじです。
妊娠初期から吐き気やむかつきはあり、口に出来るものは現在までに、
甘いもの(シュークリーム、饅頭)
→しょっぱいもの(塩おにぎり、味の濃い炊き込みご飯のおにぎり)
→芋類(ポテトサラダ、パンプキンサラダ、スイートポテト、芋羊羹)
→甘酸っぱいもの(太巻・いなり寿司、酢豚)
→冷たい麺類(今ここです、毎日ざる蕎麦です)
と移り変わってきました。めまぐるしく変化しています。
好きだった乳製品(ヨーグルト、アイスクリーム類)は全く受け付けず、
柑橘類も受け付けません。ゼリーも駄目でした。
いちどブームになると、それだけは口に出来るので助かるのですが、
同じものばかりでは飽きるし、食欲もわかないし、
少しでもバリエーションが増やせれば…と思います。
皆さまのブーム、バリエーション、アイデア等を教えていただけたら幸いです。
よろしくお願い致します。
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