異常ですか？

トピを開いて頂きありがとうございます。

批判を頂くのは覚悟の上で伺います。
少々感情的になっており、読みにくい文章かも
しれませんが、よろしくお願いします。

生後二週間の赤ちゃんを母乳で育ててますが、
母乳によってどのくらい体重が減るのか、
ということが気になって仕方ありません、。

もともと、自分の体重を神経質に管理しすぎる傾向にあり、
ストレスが酷い為、一時体重計を処分したことがありました。
結婚して、程なく妊娠し、妊婦検診で体重を計る事になってから、
また体重計の針に気持ちを振り回されるようになってしまいました。

ストイックな体重管理の結果、
妊娠前のプラス4kgで出産し、産後はマイナス4kg、
今は、妊娠前の体重にもどっています。

しかし、体重計に乗らなくなって、妊娠するまでの間に、5kg増えて
いたので、できればあと5kg減らしたいです。

授乳中は、いくら食べても痩せていく、と聞いてますが、
今のところ退院後から体重は変わりません。
睡眠不足による食欲不振で、あまり食事はとれていないのにも
かかわらず、、、。

赤ちゃんの成長を一番に考えてなきゃいけないのに、
妊娠中から産後に至るまで、
自分の体重ばかり気にしているなんて、バカだなと、
自己嫌悪に陥りますが、どうしても頭から離れないのです。

170cm、52kg、今でも痩せ気味と言われてるのに、
これ以上減らしたいと思うのも、おかしいのかもしれません。

この思考回路は異常ですよね。
心療内科の門を叩いた方が良いでしょうか？

毎日辛いです。