40代女性中間管理職です。
最近、同僚や部下に質問ではなく、仕事や人間関係の悩みを受けることが増えました。
傾聴に務め、一緒に考えたり、解消できるようやってきました。
しかし、最近、とても仕事が忙しくなり、連日の残業、余裕がないところに相談の板挟みになってしまいました。
正直なところ自分がつぶれそうです。
管理職として相談をどう受け止めるべきかの例示はよくみかけますが、相談された管理職自らのメンタルヘルスをキープするため、どうすればいいとおもいますか?
抽象的ですみません。
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