肉が好きで好きでたまりません

レス21

（トピ主 2 ）

🐧

南風

2014年08月10日 09:58

美

トピを開いてくださってありがとうございます。４０代の主婦（１５５ｃｍ、５５キロ）です。幼い頃から肉が好きで好きでたまりません。４０代になった今も、肉が大好き、特に唐揚げやトンカツ、焼肉が大好きです。家族のために、朝食と夕食は野菜を出しますが、１人で食事をする時は肉と炭水化物を食べてしまいます。野菜も嫌いではないのですが、とにかく肉が好きなんです。こんな私は異常だと自覚しています。「肉が嫌い」「揚げ物は胃もたれがする」「野菜、大好き」という友達を見るたびに、羨ましくてなりません。どうにかして、肉嫌いになれないでしょうか・・・・。

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私も♪

💋

肉汁

2014年08月10日 18:26

４０代主婦、肉好きです。毎日、肉を食べています。魚も野菜も食べています。肉を嫌いになる必要はないのでは。毎日、肉を食べるのは、長寿の秘訣のようですよ。量の問題として、肉と野菜をバランスよく食べることを心がければ、嫌いになる必要はないです。ちなみに、私は麺も大好き！一日一麺、食べてます。　楽しく食べましょうよ。

トピ内ID：7470414965

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肉による

mimi

2014年08月11日 11:01

私は「肉が嫌い」「揚げ物は胃もたれがする」「野菜、大好き」ですが、「甘いものも好き!!」なのでトピ主さんより肥えています（涙）好きなものを食べられる幸せじゃないですか。から揚げやトンカツを食べる時に野菜をいっぱいとれば良いですよ。トンカツとキャベツ最高じゃないですか。で、揚げ物は食べる回数を減らす。から揚げは胸肉。トンカツはヒレ肉で。チキンカツでも良いね。焼肉は、炭火焼にしたらカロリーは減りますよ。練炭の取り扱いには気をつけて。カルビやハラミは高カロリーなのでやめる。鶏肉を率先して食べる。焼き鳥（タレ少なめ）や、ササミ焼き、レバーなど。鳥皮はカロリー高いから除く。ハンバーグよりステーキ（ヒレ）の方が低カロリー。炭火で焼くと良いです。豚シャブなど、油を落として食べる。サラダにササミを茹でて入れたら野菜も沢山食べられませんか？鶏肉や赤身のお肉は太りませんよ。一緒に食べてる炭水化物がイカンのではないでしょうか。脂肪分を燃やす食材（唐辛子など）と組み合わせて食べる。揚げ物と、炭水化物を減らせば良いのではないかと思います。あとお酒。

トピ内ID：0273169424

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嫌いになる必要はない

🛳

オレンジ

2014年08月11日 11:01

肉を嫌いにならなくても、野菜と一緒に食べるとか三回に一回は魚に変えるとか、工夫してみたら如何ですか？我慢しすぎると、反動で馬鹿食いしてしまいかねないので…

トピ内ID：8793840305

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動物は好きですか？

さんだる

2014年08月11日 11:57

肉を嫌いになる必要はないでしょうが、少しでも肉を食べる気にならないようにしたいならどうやって動物がパック詰め肉になるか、そのプロセスが判る物を見たり読んだりしたら良いです。「いのちをいただく」という本はズバリ生きた牛を殺して捌く、食肉処理場で働く男性の話です。動物の命がゴキブリ並みと思う人には響かないかも知れませんが子供に命と食の教育にも使われるような話なので一度見てみたら少しは肉を食べる気にならなくなるかも。

トピ内ID：8797713696

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嫌いになりたいんですね？

🐧

かめはかめ

2014年08月11日 11:57

一番いいのは悪くなってるお肉を食べて食中毒になれば多分、体が受け付けなくなると思います。だけどそれはもっと…食べられなくなる以上の危険がありますからもう少し、マイルドな方法を考えました。それは体調がとても悪い時に…出来ればインフルエンザとかで高熱の時に吐くほど(比喩じゃなくて)食べれば、何年かは食べられなくなると思います。上手くいけば、ずっと食べられなくなるかも。これは実体験です。まあ、たまたまですけど。ちょうどインフルエンザにかかった時でもまだ自覚症状が出てない段階で食事をしたんですが食べた直後に具合が悪くなってもどしました。それ以来、その食べ物を食べようとすると具合が悪くなって (パクっとすると、ウっときて吐き気がする) 食べられなくなりました。試すのは自己責任でね。

トピ内ID：1700166122

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肉嫌いになれない(泣)

ひろ

2014年08月11日 15:27

私もお肉好きです。唐揚げ粉であげた鳥もも唐揚げ美味しいです。いかん、ヨダレ出てきた。

トピ内ID：4973438504

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ショック療法はいかが？

🎶

メリーさんの羊

2014年08月11日 15:27

トピ主様こんにちは。本当に肉嫌いになりたいなら、ショック療法、あるいはそれに順ずる方法はいかが？その１牧場でのんびり日向ぼっこしている動物達が食肉処理場で生涯を終えるプロセスを想像してみる。OR　食肉処理場を見学する。その２（特に牛肉に関して）食料としての牛肉を得る為にどれだけエネルギーや他の食料資源（大豆など）が使われ、それがいかに間接的に環境破壊に繋がっているか勉強する。その３牧場などに出かけていき、子羊、子牛、子豚、アヒルたちと触れ合う。「この子達、食料になっちゃうのね…」、シーン。ツーン。合掌。その４「シャルロットの贈り物」映画を見るか、本を読む。

トピ内ID：9252400772

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肉が嫌いで嫌いでたまりません

🎶

すもも

2014年08月11日 16:30

肉が嫌いです。一切食べられません。夫にはお肉料理も出しますよ。でも、私は嫌いなので旅行の時、パッケージツアーだと困る時もあって・・・お肉大好きな方が羨ましいです。野菜の煮物、お味噌汁、ごはん、梅干があればＯＫでも、アイス、ケーキが好きなので体重はそこそこあります。１５７センチ、４４キロです。

トピ内ID：4413150824

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肉汁様

🐧

南風トピ主

2014年08月11日 17:19

レス、有り難うございます。同じ肉好きの方がいらして嬉しいです。けれど・・・私の肉好きは尋常ではなく・・・お恥ずかしながら正直に書きますと、１人で食事をする時は・家にあるお肉を炒め、焼肉のタレで味付け→ご飯に乗せて食べる・ファストフードでは、バーガーにポテト、ナゲットのセット・コンビニに行けば、オヤツにフライドチキンが欲しくなる・家で小腹がすけば、冷凍の唐揚げをチンしたり、ハムをつまんでみたりといった具合で、本当に、お肉ばかりの生活なんです。この間なんて、お昼前にスーパーで豚バラ（１５０グラム）を買って、フライパンで焼き、焼肉のタレをからめて、一気に食べてしまいました・・・。もっと野菜を食べなきゃいけない、と分かっているのに、肉ばかり食べてしまいます。

トピ内ID：6910313044

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遺伝

pzo

2014年08月12日 11:02

基本、日本民族は農耕民族です。だがトピ主さんの先祖に狩猟民族がいます。近くの国ではモンゴル民族がそうです。韓国なんかモンゴルに占領されていたんで一見してモンゴル系と分かる人達が多いです。焼肉が大好きな国民です。肉だけでは短命ですから野菜を上手に組み合わせて食べれば長生きできます。

トピ内ID：1196357761

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健康だったら。

🙂

かわいい

2014年08月12日 11:02

良いと思う。野菜好きの女性の方が、内面は肉食系してますよ。

トピ内ID：9541149529

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お肉大好き

😉

回り道

2014年08月12日 11:02

　私もお肉大好きです、でも女同士で焼肉店へ入りづらくて・・・どうしてもあの匂いが気になるんです、ですから家で焼肉パーティーしちゃいます　鳥のから揚げ、ローストチキン、ちょっと贅沢？ビーフステーキお店に行くと値段が高いから家で作って食べちゃいます（至福のとき笑）　巷では中性脂肪とか悪玉コレステロールとか言うけど「バランスよ」って言いながら食べます、だって止められないし美味しい物は美味しいんですもの　このまま「お肉ロードまっしぐらじゃ」

トピ内ID：9354060169

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vegitarian

🐧

2014年08月12日 11:02

私は、ほぼベジタリアンなので、肉好きの気持ちがわからない。小さいときから、肉は嫌いで、ほとんど食べないです。唯一たべれるのは、鶏肉のささみと胸肉です。肉は、あまり食べすぎないほうがいいと思います。体重もふえますしね。

トピ内ID：4206917353

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既出ですが

⛄

動物好き

2014年08月12日 14:32

主さん、動物はお好きですか？嫌いですか？私は犬・猫・牛・馬、毛の生えた動物はかわいくて大体好きなんですが、好きだからめったに食べません。食べ物として嫌いなわけじゃないです。むしろ、主さん同様においしいと思ってますが、命をいただいている重責を食べるときにどうしても感じてしまいます。食べるときは心中で「ありがとう、いただきます」と言います。日本だと肉も魚も原型をとどめずにパック詰めされて売ってますけど畜産場や食肉工場を一度見学されることをお勧めします。（現地まで行かなくても、ネット上でも解説ありそうですよね）以前、牧場で子牛を見た時に、私は「かわいい～」と思いましたが、別の男性は「うまそ～。かぶりつきたい」と言っていて、引いてしまいました。動物を食べるのはもちろん自由ですが、やめたいなら「命」という観点で考えてみたらどうですか？別件ですが、肉は食べすぎると体臭がきつくなるそうですよ。

トピ内ID：1388649750

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肉好きなのは別に異常じゃないと思いますが？

🍴

みんと

2014年08月12日 18:26

私もお肉大好きこってり大好き炭水化物も甘いものも大好き！朝から唐揚げも食べられますよ。野菜は家族には多めに出しますが自分はあまり食べなくて、魚は家族が嫌いなため全然食べてないです。でもそもそもトピ主さんはどうして肉嫌いになりたいんですか？痩せたいからだとしたら、肉が好き＝太ってるわけじゃないから意味ないと思いますよ。太ってる人は肉を食べなくなった所で絶対に別の部分でカロリーを取ろうとしますからね。要は食べ過ぎなきゃいいんですよ。私はお肉と甘いもの、炭水化物大好きで運動してないけどアラフォーで165センチ48キロをキープしてますよ。毎食ドカ食いするわけじゃなく、思い切りこってりお肉を食べて少し休憩しています。好きなモノを好きなだけ食べた後は少し胃を休ませる時を作る。これでお肉大好きでも全く困りません。健康診断も健康そのものです。

トピ内ID：5574850923

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肉大好きです♪

2014年08月12日 18:26

トピ主さんと同じで小さいころから揚げ物、焼肉大好きですよー！アラサー一人暮らしなので晩御飯がから揚げのみとかも普通にあります… 米は好きではないのでおかずだけ（肉と野菜と味噌汁）の毎日です。年に1回のドックで異常なければいいかなと思ってます。健康に異常がないのであれば、好きでいて良いんじゃないでしょうか？気になるならバランスに気を付けて、量を減らすだけでいいのでは？

トピ内ID：3948956689

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健康ならいいのでは？

肉子

2014年08月12日 19:13

４０代、たぶんトピ主さんと同じくらいの肉好きです。もうね、主食が肉なんです。ご飯と肉さえあれば、あとは何も要らない。それじゃ健康に悪いと思うので、渋々野菜も食べますけどね。たまに魚も食べますが、なんか食べ足りないというか落ち着かない。親子丼は好きですが、玉子丼の存在意義は全然わかりません（苦笑）なんで肉を入れないの！揚げ物はちょっと・・と思うので、できるだけ焼く、蒸す、ゆでるメニューにはしてます。健康診断では異常はまったくありません。トピ主さんも健康なら、あんまり心配しなくていいのでは？今流行の抵糖質メニューなんて、炭水化物はゼロ、その代わり肉を山盛りでもいいそうですよ。今日は肉ばっかりだったなーと思ったら、次の日に少し意識して野菜をとればいいんですよ。気長にいきましょう。

トピ内ID：2541372980

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確かに

momomo

2014年08月12日 22:02

もともと肉をあまり食べない人に比べると肉を少なく食べることは難しいと思います。でも　それは　これまでの人生の食生活の積み重ねでもあるわけですから今更　文句言っても遅いことなんです。４０歳過ぎてから　好きなものを好きなだけ食べていては普通にメタボまっしぐら、です。１０代の食べ盛りではないのですよ？１５５ｃｍ５５ｋｇは健康のためにダイエットをしたほうがいいです。病気になってしまってからだと　肉どころか　味付けさえも塩抜きのマズイ食事に耐える毎日になりますよ。

トピ内ID：2161161229

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肉食には依存性がありますから

あおいうめ

2014年08月13日 12:59

主さんの文を読んでいると肉が好きなのではなくて焼き肉味が好きなのでは？あとスパイシーな味付け味を濃くしている物がすきという印象です本当に肉が好きなら塩コショウなど肉本来の味を楽しもうとしますがそれだと肉の油とタレの味が好きという事になります肉食は依存性が高く、ベジタリアンを強制的に肉食にするとやがて肉類をとらないとすまなくなってしまったという実験結果もありますためしに、肉を食べる時は塩コショウにしてみてください。たぶん焼き肉の甘辛いタレがいいんだ！という気持ちにかられるはずです。そうなると、それは濃いめの味付けに依存性が出てるだけとなります。油と濃い味の依存症ですからもちろんこのままいけば生活習慣病や糖尿病になります。こうなると立派な病気です。好き勝手に食べるのは昼だけにして、夜は野菜だけのメニューに強制的にしたり肉を食べる時は炭水化物はとらないというのはどうでしょうか。依存症ですから禁煙と同じくらい辛いけれど必要なことと思いますよ～

トピ内ID：7942018747

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長寿現役のひと

まか

2014年08月13日 17:05

肉たべてますよね。毎日ではないけど朝からステーキとか。

トピ内ID：8202831186

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沢山のご意見、ためになりました。

🐧

南風トピ主

2014年08月14日 13:00

皆様、沢山のレスを有り難うございます。肉好きの方、ベジタリアンの方、・・・どのご意見も楽しく読ませていただきました。ダイエットが必要な私としては、肉を食べず、小食で、華奢な女性に憧れます。食べたい物を我慢して・・・ではなく、「肉を食べたいと思わない」というようになりたいのです・・・。ご意見にもありましたが、「食肉＝悲しい処理のされ方」を知ると、肉について考えるようになるでしょうか。（ショック療法ですね）皆様、本当にたくさんのアドバイスを有り難うございました。

トピ内ID：6910313044

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