自分の性格を変えたい。

初投稿で至らない点があるかもしれません。 自己紹介します。 僕は自己肯定感がなく、すぐに考えや理想をコロコロ変えてしまいます。 他にも他人の意見を軸にして動いたり、他人に褒められるようにしてます。(特に母に) そして、無理なダイエットとかこういうことがあって昨年に過食症になりました。 一時期少しは落ち着いたのですが今はまた、酷くなりつつあります。 1週間普通の食事を頑張ってもその1日は過食したりダラダラ過食が続いたりします。 今年は受験生なので勉強もやっていますし自殺願望も今は別にないです。 今、僕は通院中で一番に過食症を治したいです。 旅行をこの間したときに全然過食をしたいと思いませんでした。 環境が変われば過食症がよくなると思い、志望校も家から遠いところを行くつもりです。 僕は強迫的になんでもやってしまったり 無理にでもがんばろうとしてしまいます。 親や姉が自分のために一生懸命助けてくれたのもあって本当に感謝していますが どうしても思ってることと違ったことを言ってしまいいつも喧嘩になります。 こんな自分ですが親や姉にいつか孝行したいと思っています。 自分が嫌いですぐに気持ちや考えが変わってしまう この性格を変えたいです。