心身が壊れないか不安です

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（トピ主 0 ）

rukoruko

2015年03月20日 11:05

ヘルス

私は元々仕事をすることにシビアでミスをしないようにするために時間をかけてしまいます。以前の職場では仕事で高度な仕事や難しい仕事を任されると必要以上にプレッシャーになり精神状態が不安定で夜も眠れず心身壊し退職してしまいました。今働いているところでは割と仕事が忙しくないため安定していたのですが急遽３月で退職する人が出たため、その仕事を私が引き継ぎするということを言われてしまい、焦っています。私としては１人でするのは不安なのでほかの人にも振って欲しいといっていますが中々通りません、また自分の心身が壊れないかと不安でたまりません生真面目で、悩みを抱え込んでしまう性格なので変えたいと思っていても変えられない自分がいて辛いです。１人で背負うことは荷が重すぎますどうしたらいいでしょうか?アドバイス頂ければと思います

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働く理由はなんですか?

🐴

ヤックル

2015年03月23日 13:00

働く理由はなんでしょうか? 普通は生活するために働くものですだから生活のためなら　ある程度のプレッシャーは仕方ありませんその対価としてお給料をいただき生活できている訳です同じ仕事を何年もしている古株の職員ならミスなんて恥ずかしくてできませんが新人のうちなら沢山ミスしていいのではないでしょうか私も沢山のミスを繰り返しながら、仕事を覚え今があると思っていますそれに、もし職場がミスを不快に思うのなら注意があるでしょうから　その時に、分不相応ではないかと上司に相談してみてはどうでしょうかそれから退職を考えても遅くはないでしょう

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背伸びしない

日吉丸

2015年04月11日 15:09

自分自身の能力以上の仕事はやんわり断る。そんな自分を受け入れ、仕方ないと前向きに諦める。１００m１０秒で走れる人１２秒かかる人、皆一生懸命の結果です。考えない悩まない焦らない、ある方の書き込みです。いつも心掛けています。抑鬱神経症を抱え通院しながら仕事をしている者よりです。ぼちぼち行きましょう。足らずがあればすみません。お身体ご自愛下さい。

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