歯のかぶせ物について。

歯のかぶせ物について質問です。

現在、上の奥歯両側に1本ずつ銀歯があります。前歯を見せて「ニッ」と笑うと見えるので、にっこり笑うことにコンプレックスを感じるようになってしまいました。

片側ならまだいいのですが、両側なのですごく憂鬱です。

この前美容院でにっこり笑ったとき、目の前の鏡に両側に光る銀歯が映って、ものすごく落ち込んでしまいました。

それで、保険外の白いかぶせ物について検討し始めました。いつも通っている歯科ではオールセラミック、メタルボンド、e-maxというものあるとのことで、ざっと特徴を教えてもらいました。でも今一つ決めかねています。

奥歯なのでオールセラミック（かなり高額）にするほどでもないとのことですが、どれも欠ける可能性があるとのこと。私は強く噛みしめる癖があるので、欠けて何度もやり直しになり後悔するかも、それなら見た目が悪くても銀歯のままのほうがいいか、とか、これからの人生にっこり笑うたびにコンプレックスを感じるのは嫌、とかいろいろ悩んでいます。

そこで実際に（上記に限らず）白いかぶせ物をされている方で、してよかったとかほんとに欠けちゃったとかここが気になるとか、感想メリットデメリットなど、何でも結構ですので教えていただけたら嬉しいです。