自分に価値が見いだせない

はじめまして。 人生、46年が過ぎました。(女です） いろんなことがありました。 いろんな人とも出会いました。 ここ最近、自分には価値がない。 死にたいわけではないが、なんで生きているんだろうか。 私がいなくても誰も困らないのではないか。 そんな思いが、より一層強くなってきています。 特定の友人への強いあこがれと比例して、誰からも好かれる性格に嫉妬。 逆に他に仲のよい人がいると強い独占欲。 今まで深く仲良くなった友達にそのような感情は何度か感じて来ました。 全て自分の自信の無さからくるものとなにかで読んだことがあります。 ランチなどの誘いもいつも私から。 他から誘われることは、あまりありません。 確かに、仕切り上手だねとはよく言われます。 人からは、しっかり者で自分の意見をしっかり持っている人と見えるようです。 もう、こんな感情を抱えて毎日を過ごすことに疲れて来ました。 最近では、フッと涙が出て止まらないことがあります。 自分が未熟なんだろうなと思います。 どなたか、なんでもいいのでご意見頂けないでしょうか。 年齢も年齢なので、更年期も疑っていますが、この感情は小学生の頃から似たものを感じていました。 趣味でスポ－ツもしているし、仕事もしていますが。 とても虚しくなります。 まとまりが無く、読みにくくて申し訳ありません。 よろしくお願い致します。