同姓に対するコミュニケーション障害を直したい

３０代後半既婚女性です。いい歳してタイトルの通りです。 同じ年代から年下の同姓（女性）に対してうまくコミュニケーションが図れません。 一対一で話をするとすごい緊張してドギマギしてしまいます。 男性と年上の女性に対してはその症状が出ません。気楽に話しが出来ます。 初対面の人（上記の女性以外）ともすぐに打ち解けるため、周りからはコミュニケーション障害だと思われていません。逆に誰とでも仲良くなれる人だと思われています。 小さい頃から、男の子と遊ぶ方が楽しかったです。女の子の友達もいますが、多くはありません。 大人になってからの方がより女性と話が出来なくなっています。 職場も建設業で女性は私と母と同い年の方だけです。（この人は年齢が離れているため気軽に話しができます。） 同じ年代の女性の友達が欲しいのです。 遊びに行くのにも、男性の友達だと主人に対して気が引けます。 地元から離れているため、学生時代の友達はあまり会うことができません。 同じぐらいの年代の人たちが楽しそうに街中を歩いたり、食事をしていたりすると、虚しくなります。 私もショッピングしたり、ランチしたりしたいです。 何か手立てはありませんか。