7~8年ぐらい前、太ももを引き締める器具を買いました
(立って太ももを開いたり閉じたりするタイプのもの)
思った以上の辛さに色々自分に言い訳して使わなくなり、バスタオルかけと化してしまいました
今年初め、夫が腹筋器具を買いました
注文した翌日から結石が痛みだし、その後10日間痛み続けた後、入院(粉砕)
結石騒動で腹筋のことなんてすっかり忘れてしまい、一度も使うことなく(箱から出すことなく)秋になりました
来年早々、私は健康診断があるのですが、焦る気持ちで太ももマシーンと腹筋マシーンを出しました
毎日やって2ヶ月、ちょっと引き締まってきたかな?(ヤッタ!)という感じです
もうすぐ年末年始で生活サイクルが変わり、腹筋&太ももマシーンもお座成りになりそうです
でも続けていきたい
モチベーションを保ちたい
年の瀬ですが『今からずっと続けていく!』と決意します
続けている皆さん、モチベーションを保つコツなど教えて頂けると嬉しいです
(習慣になりつつありますが、土日などサボり気味なのです)
「来年こそは~」と意気込んでいる皆さま、今から共に頑張りましょう!
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