頑張りたいのに体がついていかない

「小さな物音にも敏感に反応して不眠症」はDVの後遺症です。よほど怖い思いをしたのですね。結婚生活は何年でしたか？ 焦ってもいい方向へは行きません。今は頑張るより、自分を癒す時期だと思います。 DVは経験のない人にはなかなか理解してもらえません。 どうぞ頑張りすぎないように、しばらくは親に甘えさせてもらいましょう。その方が親御さんも安心すると思います。

私はなのかさんのお母さまと同じ世代だと思います。 十分がんばって、我慢して生きてきたんだもの…少しゆっくりしましょう。 ご両親の負担にならないよう、そんなになっても頑張ろうとするなのかさんは、きっと心優しい気配りのできる方なのでしょう。 でも、今は自分に優しくしてあげて下さい。 まだまだ若いのだから、やり直しは何度でもできます。 だから、今は無理をしないでね。 そのうち、また元気が湧いてきますよ。 実は私もそう思いながら生きている一人です。

娘のあなた一人なら、実家に帰ったって良いじゃありませんか。親御さんだって寧ろ、一緒に暮らしていた方が安心だと思いますが。 どうして焦るんですか？何にも焦ることなどない、とにかく、焦りを失くすことです。 まだ２９歳、人生これからです。

辛いですよね。 ただ、親の顔色ばかり気にして育ってしまうと、 びくびくしすぎて、 男性の、ある部分を刺激してしまって、必要以上にＤＶになる場合があると思います。 結婚の失敗は、早く忘れて、対等にお付き合いすることを念頭に、諦めないでね。 精神科とかは、最近認知症の予約が多くて、 一番時間をかけてほしい鬱とかの診察は、今一つと思う人もいるかもしれません。 同じ悩みを持つ人で、元気になった人の話を聞くのがいいかもしれませんね。 海外では、グループ治療みたいな、自分をさらけ出して、プライドを強くする訓練してますよね。 身体は、心が元気になると動きます。 風邪とかみたいに、良くなる感じが分かるならいいけど、弱った心を元気にするには、長い休養がいるんです。 親は、子供を愛しているから、安全だと思う事です。 親の子供への対応で、子供が病気になる場合、 親が子供に依存していて、子供を自由にさせず、狭い世間にしてしまうという事に気が付かない。 都合いい女といわれても、元気になったら、逃げましょう。 心だけでも。