体脂肪の不思議

レス13

（トピ主 1 ）

😉

ささ

2016年04月21日 11:54

美

58歳女　身長155cm　体重42.7kg 家の体脂肪組成体重計で年齢58歳で計ると、体脂肪30.3％　体年齢40歳しかし、年齢を20歳にして計測すると、体脂肪22.2％　体年齢18歳このブレはなんですか。この体重計は10年ほど前に購入した上位機種です。

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花も実もある

😉

身の程を知れ

2016年04月22日 17:49

どっちにしても痩せている。スタイルがいい、違いを知ろうとする向上心に感動します。体脂肪率の違い、分からないですね～専門家に聞いたほうがいいです。健康診断も受けましょうね。その時に違いと対策を学び健康に暮らしましょう。

トピ内ID：5329125964

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算出

🙂

ささ

2016年04月22日 17:29

算出方法によるものでしょう。誤解されてるかもしれないですが、筋肉量や体脂肪の割合から年齢は算出できないですよね？いろんな方が居るので。体脂肪計が導き出すのは、貴女の設定した年齢の統計的な要素に対して、今の貴女の結果がどこにいるかを示すだけです。つまり、58歳の人として見たときにそれよりはこの位若い人と同じ。 20歳としてみれば、この位若い人と同じという見方。上の年齢の方が開きが大きいのは差分がそれだけ加齢で分布が開いてくる事なのでしょう。体脂肪率が違うのは、体内水分量の想定値が違うからかもしれません。体内の水分量は男性と女性、後は加齢によって減少すると言われています。なので体脂肪計はある部分の結果と設定値から全身の状態を推定していると言えますね。

トピ内ID：1562674923

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どうして下げちゃうの？

😉

天岩戸

2016年04月22日 17:29

58歳なんだから 58歳の設定で測って出た数値が貴女でしょ。なんで20歳に下げちゃうの？(笑)

トピ内ID：2608655261

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年齢設定ができるんですね。

🙂

かおり

2016年04月22日 20:26

年齢設定はどのようになってるか？メーカーに問い合わせてください。

トピ内ID：9773390257

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年齢別の統計値

♨

モガオ

2016年04月22日 20:26

体脂肪計は、体の電気の流れにくさ（インピーダンス）を年齢別の統計データと照合して表示します。筋肉は電気が流れやすく、脂肪は流れにくい特性を利用するのですが、性別や年齢（加齢）によって、この値の平均値が変わるので、とぴ主さんのようなことが起きるようですね。

トピ内ID：9318597262

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筋肉率の違いです

🙂

So&So

2016年04月22日 20:26

年齢から筋肉量を推計した、筋肉率の違いです。ちなみに、トピ主と同じ年齢・身長・体脂肪で体重が５０Kgだと体年齢は５０歳になります。

トピ内ID：4399778197

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データの問題

🙂

同世代

2016年04月23日 15:51

体脂肪計、体組成計の仕組みをしっていますか？体重を測る。電気を流して、電気の流れる部分の重量を測る。水分は電気を流すので体の水分の重量がわかります。体重から水分量を引いたのちに、あるデータの数字を引いたものを体脂肪と計算する。つまり、本人の体脂肪を測ってるのではなくて、計算して『多分このぐらい』という数値を示してます。それは身長と年齢から割り出した、骨や筋肉などの重量。当然若い方がそれらが重いので若い人の方が差し引かれる数字が大きく、残り＝脂肪と計算された数値が小さくなります。体脂肪計の出す数字は、計測した人の実数値ではなくて、その人と同じ身長・同じ年齢の人の平均がその体重だった場合の数字です。体脂肪計はその数字そのものよりも、毎日計測して変化を見る事の方が重要です。と、トレーニングルームのトレーナーさんに説明されました。年齢の割に筋トレして筋肉量が多い人には当てはまらない事があるそうです。実際、血の濃さや骨格には個人差がありますよね。なので参考程度にしましょう、とも言われましたよ。

トピ内ID：2836141782

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今さら?

🙂

たまに

2016年04月24日 20:10

体脂肪は統計からの類推値で実測値ではないということは、もう常識だと思っていました。同じ電気抵抗でも、年齢が低ければ体脂肪が少ない「はず」だからそういう表示になるし、性別を変えても「男」の方が体脂肪率は低くなります。それから足が長いと不利だし水分が少なくても不利ですから、足の裏を湿らせて膝を閉じて測れば体脂肪率は低くなります。つまり、それほど当てにならない数字だということです。

トピ内ID：4377178021

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そんなに違うんですね

🙂

maimai

2016年04月24日 21:01

私も思っていました。うちの体組成計も身長と年齢を入力するから、同じ体を計量しても設定が間違っていたら違う結果がでるんだろうな、とは思っていましたがそんなに違うとは・・。実は身長は変わっていないけど年齢を5年位変えていません。ということは体脂肪は実際より低く表示されているってことですか？

トピ内ID：4979054605

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収集データ

🐶

しば子

2016年04月24日 23:29

大手T社の説明ですと、１電気抵抗値、２身長、３体重、４年齢、５性別、を独自に収集した人体の基礎データから作り上げた推定式、とあります。年齢に応じた基礎データがあるのでは？同じ人の測定でも年齢を変えるとブレが出るのではないでしょうか？

トピ内ID：7687775702

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気持ち分るなぁ

💡

あらら

2016年04月25日 11:04

主さまと同年代、１６５cm、５５kg ５７歳設定で体脂肪率２８％、４９歳　ジムの機械で量ると２２％。４８歳４９歳設定で　　　　２６％、４２歳３５歳設定で　　　　２２％、３３歳実はわたし、この数年筋トレ、マラソンに励み体重は変わらないものの各部かなり引き締まってきております。腹筋割れてます。しかし年齢設定を上げる度に上がっていく体脂肪率５６歳の昨日と５７歳の今日、一日で体脂肪率変わるかって思いますもん。手足の冷たい時と暖かい時で２％くらい平気でちがいますしね。年齢の標準体型から外れる人の体脂肪率は正確に算定できないんだとおもいます。脂肪がついたかなと判断するのはお腹の脂肪の触り具合で判断しています。

トピ内ID：6085686426

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レスありがとうございます。

😉

ささトピ主

2016年04月25日 13:00

つまり、体脂肪は体内の電気抵抗、体重、年齢データから推測値なんですね。水分をたくさん摂取してから計ると体脂肪は減るのかな。体脂肪には、あまり興味ありませんでした。見たまんまだろうと思っていました。介護でフルワークで働いています。夜勤もします。腰痛、関節痛はありません。家ではストレッチとコロコロローラーを欠かさずやってます。これからも体脂肪など気にせず、故障に気をつけます。ありがとうございました。

トピ内ID：8277704962

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本当だ！

🙂

はは

2016年05月03日 15:36

そんなことある訳ないと思って、家の体脂肪計で設定変更してみたら、ささ様と同じ様な結果が出ました。体年齢20歳とか嬉しくなりますね。モチベーション上がりましたよ。

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