もうすぐ１ヶ月になる娘がいます。生後２週間めから夜泣きが始まりました。最初は夜中の授乳と夜泣きで夜がくるのが不安でたまりませんでした。最近は夜泣きの覚悟ができたのですが体力がついていきません。毎晩夜中の０時になると泣き出します。あやしたり授乳したりなんとかなだめますが寝てくれるのは３時から４時です。週末は夫にも代わってもらいますが、平日は自分でなんとかしたいと思っていましたが、今夜は夜泣きから４時間経過‥ついにさっき夫に助けを求めてしまいました。先輩ママのみなさま、夜泣きどう対処していましたか？いつまで続くのでしょうか？

夜泣き辛いです | 妊娠・出産・育児

1ヶ月なら夜泣きとは言わないのでは？

🐤

もももんが

2016年06月29日 14:26

もとい、暑い寒い眠いオムツゲップのどれか、あるいは理由なく泣いてるだけです。あまり悩まれませんよう。ベビービョルンのバウンサーおすすめです。乗せてユラユラすると10分もぜず寝ますよ。親もソファに座ってスマホいじりながら足でユラユラできるのラクです。

トピ内ID：5470786321

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１か月の赤ちゃんは泣くものだと思う。

🙂

春巻き

2016年06月29日 14:26

大変ですね。ただ、そのくらいの赤ちゃんなら。たぶんそれは所謂夜泣きではないと思います。夜泣きというのは、もっとあとですよ。少し夜の睡眠時間が長くなり授乳やオムツ替えの間隔があき、少し楽になったわと思う、生後半年を過ぎたあたり。再びしんどくなるんです。一人座りをしたり、つたい歩きや這い這いで世界が広がり、ベビーカーでのお出掛けが増えて更に新しい刺激を受けてきた乳児から幼児が、夜、一回就寝したあとに泣くのが夜泣き、と思う。ただ、寝返りができたりして、夜泣きスタートが少し早い子もいて、私の友人は、三、四ヶ月検診でそれを相談したそう。個人差はあると思いますが。いつまでも続くならまた別の問題の可能性もありますが、トピ主さんはいまのところお仕事はしていませんよね？腹括って夜は泣くから起きて相手をして寝られないから、赤ちゃんと一緒にお昼寝するんだ、という予定にしてゆったり構えてしまえば？専業主婦ならそうできますよね？ちなみに。生後一年で職場復帰したのだけど、夜は夜泣きでふらふら、夫も激務であてにならない、というケースは本当に本当に大変ですよ。

トピ内ID：4503226139

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分かりますよ

ゆぴたん

2016年06月29日 14:51

　うちは23時から翌朝6時まで泣いていました。本当になぜ？ってくらい。慰めにもならず経験談だけで申し訳ないのですが、2ヶ月くらい続いていました。少し放置、くらいなら大丈夫だと思いますよ。

トピ内ID：2594600531

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応援してます

😀

たまこ

2016年06月29日 15:00

生後二ヶ月の子供がいます。今は夜泣きという夜泣きはありません。ただ、新生児のときそういう日が２日連続ありました。とにかく、泣き続けて、疲れてウトウトするけど、すぐ目を覚まして…の繰返し。わたしも４時くらいに夫を起こして交代してもらいましたよーもっと早く起こしてよかったのに！って言われましたが、できるだけやらなきゃって思いますよね。。わたしがとった対策は、とにかく寝るまでおっぱいです。泣いたらおっぱい、の繰返し。ネットで調べたらおなかいっぱいで眠れないこともあると書いてあったので、なるだけ間隔あけなきゃっておっぱいは最低でも１時間は空けるようにしてたんですが、もしかして足りてない？と思って、３日目はとにかく泣いたらあやさずすぐおっぱいを繰り返したら、おさまりました。それ以降、夜中泣くことはありません。もうされてるかもしれませんが… 応援してます！

トピ内ID：8583175349

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辛いね・・・

😉

nyanya

2016年06月29日 15:00

昼間の疲れが出て、眠いのに眠れない・・・ほんとに辛いですね。私も夜に3回、毎晩起こされた時は「この子に殺される」とまで思いましたが、本人も起きたくて泣いてるんじゃない、原因があって仕方が無い事なんだと、自分で自分を何度も言い聞かせました。実家の母に相談したら「子供は毎日成長してる。今が一番辛いけど、二か月先、半年先と段々楽になって行くからね」との励ましに助けられました。夜に寝れない分、お昼寝とかしてますか？お仕事されてるなら、そうもいかないしね。ご実家のお母さまにタマに来てもらって、睡眠をとれるようにするとか出来ますか？赤ちゃんの身体が大きくなって、ミルクを一度にたくさん飲めるようになると、一度に長い時間眠ってくれるのですが。うちの子は2か月・4か月・8か月と大きくなると、母の言った通りよく眠ってくれるようになりました。先は長いですが、産後の精神不安定など神経質になると、赤ちゃんにも伝心して「夜泣き」や「おねしょ」が酷くなるという事も有るので、なるべくリラックスでね。応援してますよ！

トピ内ID：3394603675

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上の子供は３歳まで夜泣きしていました。

🙂

虹ママ社員

2016年06月29日 15:36

今は下の子が１歳６か月ですが、夜泣きをしています。周りは夜泣きのないお子さんばかりで本当に羨ましいです！でも、仕方がないので頑張りましょう！ちなみに保健師さんに相談しても、お医者さんに相談しても「つらいですね、がんばってくださいね」しか言われません。あきらめるしかないです。旦那さんに協力してもらいつつ、乗り切っていきましょう！

トピ内ID：3907542446

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夜泣きなのかな

🙂

もも

2016年06月29日 15:36

生後１ヶ月未満のお子さんですよね。それを夜泣きと呼ぶのかどうかわかりませんが… まず、母乳やミルクが足りていないということはないとすると… まだその時期だと、赤ちゃんの体内時計が、昼夜の区別もついていない時期ですよね。その時間帯に泣き続けるということは、昼間比較的ぐっすり眠っていませんか。その時期の赤ちゃんなら、ぶっ通しでなくても、夜中に何度も起きて授乳したりするのは当たり前なので、ママのほうも、昼間、赤ちゃんが眠っている間に一緒に寝て、体力を温存してください。文面を見ると、ご自宅にいらっしゃるようですね。家事なんかは放っておいてヨシ。食事は、なるべく手抜きしましょう。デリバリーとかスーパーの惣菜とか、そんなのでも全然問題ありません。母乳への影響も、今はあまり考えなくてヨシ。そのぐらい、今の時期は、母親は睡眠不足になるのです。それと同時にこれから少しづつ、朝は朝日に少しあてるとか、就寝時間になったら、いつまでも照明で明るい場所で過ごさせず、暗めにした場所に移動させるなど、赤ちゃんの体内時計を整えるよう、生活のリズムをつけてあげましょう。

トピ内ID：3017115400

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私も同じでした！

😉

もも

2016年06月29日 16:06

大丈夫ですよ。今だけ今だけ！魔の３週目というのでしょうか。泣き方もパワーアップする中、夜中から明け方まで付きっきり。赤ちゃんが寝ても、ベッドに寝かすと起きて、また１から寝かしつけスタート…という日々がありました。寝るのは毎日明け方。私は、自分が寝るのを諦める(昼間寝ればいいや！と思う)と辛くなくなりました。自分が寝るために赤ちゃんを寝かしつける…という考え方になると負のスパイラルに陥るだけです。昼夜逆転を乗り越えたら、少しずつ昼間起きてる時間ができてくるので、朝は窓際で少しの間だけ日光浴光をしてました。２ヶ月たったある日突然、夜ぶっ通しで寝るようになりましたよ。逆にそれはそれで心配しましたけど。昼寝はできそうですか？

トピ内ID：6521997480

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夜泣き

チャルメラ

2016年06月29日 16:06

辛いね～～すごく良く分かります。でも、三ヶ月でおさまる、、、と自分に言い聞かせて乗り切って下さい！うちの子は、生まれたその日からしっかり夜泣きでした。夜中から朝方まで、、、もしかして近所にも迷惑かけていたかも知れません。でも、三ヶ月の辛抱！周りからもそうアドバイスされて、本当にその通りでした。子育ては次から次に悩みが出てきます。夜泣きなんてまだいい方だったなぁ～、、、なんて今は思っています。

トピ内ID：2213751594

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登竜門

😀

はりきりママ

2016年06月29日 16:06

夜泣き、本当につらいですよね。我が家は、２人子供がいますので、そのつらさを２回経験しました。精神力と体力の勝負ですが、本当につらくて、逃げ出したいと何度思ったことか・・・。でも、必ず終わりは来ます。夜中、眠れならな、昼間お昼寝して、家事も手を抜いて。終わりの見えない問題ではなく、子供が小さい時だけの問題です。だから、今は、それ以外を少し手を抜いてお休みして、ご自分をケアしてください。そのうち、それも含めて、懐かしいと思える時がきます。そして、子供が大きくなれば、もっと様々な問題が起きてくるので、夜泣きをしていたころが、平和だったと思うかもしれませんよ。

トピ内ID：2532630632

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今だけ。

🙂

チャイてぃー

2016年06月29日 16:06

初めまして。まだ１か月の赤ちゃん、一番大変な時期だと思います。ママも体調が戻っていないし新しい家族が増えた生活に夜泣き。でもそう長くは続かないので期間限定だと思っていて大丈夫ですよ。１歳になるころには、もっと落ち着いてくるし。ママの睡眠時間も少しずつ増えていくので大丈夫ですよ。今だけの辛抱ですね。　赤ちゃん育てている人はみんなそんな感じです。逆に今のほうが楽かも。だってベッドで寝たきりだし。なんでも完璧にやろうと思わないほうがいいですよ。時には出前でもいいじゃない。洗濯も１日、二日サボってもいいじゃない。旦那の夕食は外で食べてきてもらえばいいじゃない！うまくテキトーに！

トピ内ID：7467778304

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ミルクあげてみたら？

☀

める

2016年06月29日 16:06

ミルクあげると、夜泣きは少し楽になるかもしれません。とはいえ、高い確率で、赤ちゃんと夜泣きはセット。みんなフラフラになりながら、倒れそうになりながら、白目むきながら、乗り越えます。もうほんと、私も拷問かと思いました。あの苦しみったらね、、でも、終わりは来ます。

トピ内ID：3916229682

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がんばって！

💋

ぽちゃ

2016年06月29日 18:07

夜泣き、つらいですよね～私は３人子供がいますが、一人目が夜中２時になると必ず泣き出し、４時ごろまで何をしても寝てくれませんでした。それが半年くらい続いて、寝不足でふらふらでしたね。泣かなくなったのは、ちょうど歩き出したころだったと思います。二人目三人目は夜中の授乳も生後３ヶ月くらいで終わり、一晩ぐっすり眠ってくれて助かりました。今一番大変でしょうが、昼寝を一緒にするなどして乗り切ってください。私は義理両親と同居でしたので、昼寝は許されませんでしたから、自分でもよく耐えたなぁと思います。一生夜泣きが続くわけがないので、神経質にならずに頑張ってください。

トピ内ID：9049426225

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うちは二時間

😣

たけりん

2016年06月29日 18:29

今、中２になる長男は２カ月から毎日二時間きっちり夜泣きしてました。授乳しても、抱っこしても永遠と泣き続ける事が１ヶ月以上続いて、昼間もちょっと寝ばかりだったので、フラフラでした。音にも敏感でちょっとの音ですぐに起きるし、いつになったらぐっすり眠れるんだぁ!!と思いました(笑) 旦那は、赤ちゃんが泣いていても無視して寝ていたので、余計辛かったです。長男は今では起こさなければいつまでも寝てます。それぞれ夜泣きの期間は違うと思いますが、昼間、赤ちゃんと寝られるときは一緒に寝て身体を休ませて下さいね。

トピ内ID：3971482338

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あせらないあせらない

🐧

げんこつ山のペンギン

2016年06月29日 19:16

まだ新生児ですよね。それなら夜泣きじゃないです、それ。まだ昼夜の区別ついてないし、睡眠リズムもできてないので、ずっとこのままってことはないですよ。たぶんすぐに睡眠リズムが変わると思います。うちの子は寝るのが下手で、なかなか眠りに落ちないし、寝たと思ったらすぐ起きるしで苦労しました。 0歳の間はずっと授乳時間と睡眠時間を細かく記録してました。振り返ってみると、生後1ヵ月、3ヵ月、6ヵ月、9ヵ月、12ヵ月ぐらいで睡眠の取り方やリズムが変化しました。それでもずっと寝るのが下手だったので、ネントレ本読んで試行錯誤しました。色々なネントレの本が出ているので、何冊か読んでみてはいかがでしょうか。新生児にネントレはまだ早いとは思いますが、まずは「毎朝7時に朝日を浴びる」のをオススメします。

トピ内ID：8355728933

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うちも

🐤

婆

2016年06月29日 19:16

孫3人　夜泣きで苦しみました。おしゃぶり吸わせてご覧　初めは吸わないと思いますが　少しお砂糖つけて。。。人によっては　歯並び言う人もいますが　3人とも超綺麗ですよ（今中学生と園）本とおしゃぶりに助けて貰いましたよ。外すときは2日程　つらいですがね。。欲しがったら　話をそらします。魔法かとおもうほど夜泣きは無くなりました。娘もこれほど素晴らしいのは無いと言ってましたよーハイハイできるようになったら　自分で咥えて寝てましたわ。。

トピ内ID：8021912894

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一歳4ヶ月の子どもがいます

テニス

2016年06月29日 21:51

毎日大変ですね。お疲れさまです 12時に泣いて、おっぱいをあげても3時、4時まで泣き続けるのですか? おっぱいが足りないか、暑いとか寒いとかではないですかね? ミルクだと腹持ちがいいので、おっぱいよりも長くねてくれるかもしれませんね。ゆっくりねたいですよねー！

トピ内ID：4848641246

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頑張っていますね。

🙂

榛名

2016年06月29日 21:51

いつまで続くのか分からない夜泣き。不安ですよね。覚悟していてもこちらも身一つですし、疲れるし大変ですよね。もう10年以上前の事ですが、私も子供の夜泣きには悩まされました。狭いマンションで、隣から苦情がこないかどうかも気になるし、大変な仕事を抱えている主人にも気を使って、別の部屋に休んでもらったりしていました。今になって思えば、あの大変さをどう乗り越えてきたんだろうと不思議に感じます。ただ、昼間少しでも休める時があれば、とりあえず寝ていたかも知れません。細切れにはなりますが、休めそうな時には10分でもいいから寝る！逆にその時に何かしようとしても、体力も気持ちもついていきませんでした。ただ、寝る。そのシンプルさが救いになってたかも、です。旦那様に頼める時には思う存分甘えてください。そして大変な、だけど二度とは戻らない愛しい時期を満喫してください。

トピ内ID：4753914887

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空腹の可能性は？

🙂

rarara

2016年06月30日 13:01

赤ちゃんはまだ新生児ですよね？一般的に夜泣きと言われているものは早くても生後3、4か月ごろから、多くは６ヶ月ころから始まると思うのです。長いと３歳くらいまで続くようです。新生児でしたら昼夜問わず1～2時間おきに起きておっぱいを欲しがったりおむつ交換が必要ですよね。夜間泣き始めて授乳されているそうですが、母乳でしたら足りていますか？うちの上の子は夜間あまりにも泣くのでミルクを足したらぐっすり眠るようになりました。下の子はゼロ歳、新生児期の昼夜問わない頻回授乳を過ぎ、朝方まで寝るようになったと思ったのもつかの間、６ヶ月ごろから夜間頻繁に起きて泣くようになりました。抱くとすぐ泣き止むので寂しいのかなと思って落ち着くまで抱いてゆらゆらしています。産後でまだ体調万全ではないなか、夜間眠れないのはつらいですよね。赤ちゃんは成長して必ず夜泣きは終わります。ご主人に頼れるならたまにはお願いしましょう。一緒に頑張りましょうね。

トピ内ID：3542196164

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懐かしいなぁ。

🐱

眠り猫

2016年06月30日 15:51

「赤ん坊には泣く権利がある」私はそう思っていました。彼女が権利を行使している間、私は抱いたままヘッドフォンして映画観てました。もう2時間になる、もうすぐ3時間じゃない、えー！まさかの4時間！？なんて時計ばかり見てると余計に長く感じるんです。ＤＶＤを用意するとか、今はYOUTUBEも色々見られるし。私はアマ○ンのプラ○ムビデオがお勧めですね、映画も多いしテレビドラマなんて寝ずに見ちゃいたいくらい。そのうち「あの頃は大変だったな～」と懐かしむ日が来ます。大変だろけど頑張ろう。

トピ内ID：2463552850

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うちも夜泣き5回

🙂

みかん

2016年06月30日 19:58

出産まもなく、大変ですね。まだ赤ちゃんとの生活のリズムに慣れなくて大変でしょう。夜泣きは個人差がありますね。うちの息子は、睡眠少なく、夜泣きが多いこです。 20時から寝かしつけしても全然寝なく、やっと22時に寝て、0時から夜泣き4回。ほぼ一時間おき。しかもそのうち1回は30分以上泣き続け、ずっと抱っこでした。辛かったな。夜泣き対策として、昼寝を長くさせない、 4時間で起こす(新生児ならもっと長いかな)ことはありますが(3ヶ月からは2時間くらい)、息子はそれより短かったですね。でも、一応それが対策かと思います。赤ちゃんが寝るときは自分も寝てないとキツイですよ。赤ちゃんが寝てる間に家事したり育児をしてはだめ。しばらくは夜中はしっかり寝れないもの、これが子育てだと割り切って、日中は赤ちゃんが昼寝した時に自分も睡眠をとるのです。私は0歳から週6で働いていましたが、その時はかきつかったですね。寝かしつけしたあとに夜中まで離乳食を作りますからね。うちは1歳半の断乳後から夜泣きがなくなりました。しんどいと思いますが、みんなやっていることです。夫婦で乗り越えて下さい！

トピ内ID：9343313659

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がんばれー

もうすぐ2歳のこもち

2016年07月01日 15:42

体重増加は順調ですか？もうすぐ1ヶ月検診ですよね。辛い時は寝る前にミルク飲ませちゃうとよく寝てくれて楽ですよ。大丈夫、多少ミルク足しても結局完母で2年あげられました。でも3～4時間寝ないとなると今なら暑い…かなぁと思います。赤ちゃん暑がりだから、意外と大人が少し肌寒いくらいでも平気ですよ。泣きっぱなしなら泣いて体温上がって、暑くなって寝れないの負のサイクルはいってるかも？赤ちゃんは眠くなると足が暖かくなります。それを応用して毛布などで包んで足を温めて、ホカホカあったまったらに全部取ります。人は体温が下がるときに眠くなるからです。 (お風呂あがり、体温が落ちてくるのと同時に眠くなるように) 人為的にこれを作るとすとーんと寝たりします。で、寝て30分くらいして体温が下がったらお布団かけて。早くかけちゃうとまた暑くておきます。あと、抱っこしながらバランスボールにのって上下に弾むのが楽でいいです。(転倒注意) 人は縦揺れで眠くなる仕組みになってます。スクワットも有効ですが…つらいので

トピ内ID：2025606802

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頑張って！

😉

カナリヤ

2016年07月04日 13:01

友達の長男と、妹の長女がめちゃくちゃ泣く子で。何が気に入らないのが、何がつらいのがとにかく、母親達はヘロヘロでした。でも、その二人は今、大学生ですがダントツに賢いです。うちの子ら3人はあまり泣かず、苦労しませんでしたが、みんな平凡な成績‥笑赤ちゃんが泣いて泣いて辛いと思わず『この子、賢くなるわ～！』と気持ちをプラスに持って今を乗り切って下さいね。お母さんガンバです。体には気をつけて下さいね。

トピ内ID：4399303662

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ビニール袋

🙂

みさ

2016年07月04日 15:30

ビニール袋をくしゃくしゃくしゃ、っと音をさせていると、うちの子は上も下も泣き止みました。ご参考までに。

トピ内ID：6177689650

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トピ主です

🙂

ともトピ主

2016年07月13日 18:04

みなさまありがとうございます。ほとんどの人が経験してることだから耐えなきゃと思っていましたが励ましてもらえたり体験を書いてもらえると少し心が軽くなりますね。頑張りすぎないように頑張ります。実はおとといと昨日の二晩泣かなかったんです！奇跡的な日がたまたま続いただけでまたすぐ泣かれる日が始まるかもしれませんが、久しぶりにゆっくり寝れて今は体力的にも気持ち的にもとても楽です。こんなに違うものなんですね。これからまだまだ続く赤ちゃんとの生活、また夜泣きで辛いときはみなさまのコメントを見て励まされようと思います！

トピ内ID：7677787188

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よかったね～、ご褒美デーきたね！

もうすぐ二歳の子持ち

2016年07月14日 19:55

二回目です。ぐっすり寝てくれたとのこと、よかったですね～！ほんといろんな人からも言われたし、自分も思ってるのは赤ちゃんは「いい日と悪い日の繰り返し」です。機嫌がよくて手がかからない日の後になにが不満か全くわからないけど超絶不機嫌な日がきたり。。でもそれが終わるとなにか新しいことができるようになってたり。。。う～んと泣く日がつづいたら「これが終わったらこの子はどんな成長するんだろう？わらうかな？目で追うかな？」ってその時々で想像してそのためのパワーをママに甘えて蓄えてるんだなって考えると。。。すこ～し頑張れます（笑）そして楽な日や特別な日がきたらそれはママのご褒美デーと思ってました。ま、北斗晶さんもまっさおのむちむちむちむち…×２０→アメ　ですけど（笑）私はたしか１歳近くまでお昼寝一緒にしてました。休める時にしっかり休んでくださいね。ママの笑顔がおうちの太陽ですから

トピ内ID：2025606802

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胎内音

☀

みい

2016年07月15日 15:02

うちの娘は、動画サイトの胎内音を聞かせると泣き止んで寝てくれてました。もちろん、それでは泣き止まないこともあったのですが、かなり助けられましたよ。聞かせ始めた瞬間まどろみ始めるので、心配になるほどでした。一度試してみられてはいかがでしょうか。

トピ内ID：6085839566

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まだまだ続くよ！

とら

2016年07月16日 17:00

私は自分が出産する前に甥っ子たちをみていたので、赤ちゃんがどんな感じかはだいたいわかっていたのですが、トピ主さんは何も知らなかったのでしょうね。脅すようで申し訳ないですが、まだまだ泣きますよ～。私は産後１週間で仕事復帰したため、夜中はほぼミルクだったので５か月ぐらいまで度々起こされていましたが、５か月で夜中に起きるのはぴたりとなくなりました。甥っ子はふたりとも完全母乳で、母乳止めるまで夜泣きと夜間授乳やってましたねぇ。生後１か月で夜中起こされるのは当たり前。まだまだ続きます。だから日中赤ちゃんといっしょに寝るんですよ。それを許してくれない身内がいると辛いですねぇ。ただ母乳をあげている体はホルモンの関係で、細切れの睡眠でも大丈夫になってるそうです。それより昼間に仕事をしているであろうご主人を起こす方がかわいそうです。

トピ内ID：6625513023

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夜泣き辛いです

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