同じ職場の元彼に振り回されます。

数ヵ月前に、同じ職場の彼と距離を置きました。それから数週間後、LINEで彼女が出来たと連絡があり一方的に振られました。その後、職場の既婚者の女との目撃情報が出ており、私も目撃しました。あくまで、ただの友達だと言い張ってますが言い訳がわざとらしく嘘がバレバレです。そこまで不誠実な男だと思ってなかったので、いろんな事が信じられず悲しさと苛立ちが治まりません。仕事上どうしても時々関わることがあるんですが、愛想悪かったり愛想よくなったり、ぶれぶれで何を考えてるのかも分かりません。 私は、二人には負けたくない！後悔させるくらいキラキラしてやる！という気持ちが強く、毎日テンションあげて仕事をしていますが、私自身も気持ちがぶれていてしんどくなります。 もう関係ないと思いたいのですが、どうしたら二人を気にせずに済むのか、気持ちの持ち方や行動を教えて欲しいです。