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安心して眠りたい人

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(トピ主 0
😢
マイスリー
恋愛
恋愛でトラブルがあったとき、私はまったく眠れなくなります。
普段は8時間寝てるのに、1~2時間くらいしか眠れません。
眠剤も飲んで、日常生活に支障がないよう眠るよう心掛けてますが、実質、寝ていません。

もし、同じような立場の方々がいれば、
夜は眠れなくても、怖くないのだと、
朝起きた時の絶望感は、自分だけではないのだと、
眠れなくても、誰か同じように悩む人がいるのだと、
眠れなくても、自分は幸せになれるのだと、
思えれば、少なくとも、この夜は救われると思います。

明日、私たちが、自分のために生きていけるように。

トピ内ID:9998316304

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若い頃はこの闇が永遠に続くのかと思った

そういう時もあったわ
でも今はダンナの隣でいびきをかいてる(らしい)私 夜は結構簡単に明けました あの時間をもっと自分の為に使えば良かった~ 悩む暇があるなら運動して綺麗になるとか 趣味を極めるとか 料理を上手に作る やる事はいっぱいありますよ 恋愛に依存するより 自分を美しく育てましょう 絶対イイ男が寄って来ます(これホント)

トピ内ID:9404035956

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寝る前に、ヨガやストレッチをするのもいいですよ。

💤
酔いどれポエマー?
恋愛に酔ってますねー。 ナルシストな方かしら? 恋愛依存、怖いですよー。 人によっては70歳過ぎても色恋沙汰で暴力騒ぎとか起こしてますから。 あなたは、そんな老人になりたいですか?

トピ内ID:2565567829

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