長年の男友達を好きになってしまいました

２０代半ばのエリと申します。 長年友達だった男性のことを好きになってしまいました。 彼は学生時代の後輩です。 彼はとても優しくて、気さくで、 誰の話も真剣に聞いてくれる素敵な人です。 そんな彼の素敵さに最近気づいてしまったのです。 私は去年大学を卒業し、彼と会う機会は減ってしまったものの、 SNSで繋がり、くだらない話で盛り上がったりしています。 グループでは何度が遊びに行ったことはありますが、 ２人きりで遊んだことはありません。 何せ私は彼氏いない歴＝年齢のため、 何をどうすればいいのか、分からなく、また、彼に断られるのも、関係が壊れてしまうのも、自分が傷つくのも、彼に負担をかけるのも、怖くて怖くて仕方のない臆病者で、全く行動ができません。 以前SNSで彼が「俺って愛されてるな」とつぶやいたので「私も愛してるよ」と書き込んだらお義理（？）の「いいね！」を返されました。 結構私なりに踏み込んだアピールだったんですけどね。多分、冗談で流されてしまったんでしょうね…（涙） どうが、私に一歩踏み出す勇気とアドバイスお願い致します！！