卵巣が3センチ腫れているといわれました

4日ほど前（ちょうど生理から12日目ぐらい）から、立つとき座るときにひびく様な痛みが左下腹部と腰のあたりにあり、それが4日間つづいているものの痛みは減ってきておりますが、痛いのは痛いので、婦人科で見ていただきました。 いつも行く婦人科が午後～お休みということだったので 本日初めて行った婦人科でエコー検査をしてくださり 結果、卵巣が腫れて3センチほどになっています。と言われました。 先生曰く、3センチほどでは手術することにはならないけど、定期検診で3か月に一度診ていったほうがいいでしょう、ということでした。 また、先生はいつも行っている婦人科があるなら そこの先生にも診てもらい意見をきいてみてはどうでしょう？言われました。 いつも行く婦人科に行くタイミングですが、次回婦人科に行くとすれば生理前でしょうか？生理後に行くべきでしょうか？ アドバイス宜しくお願いいたします。