悩んでいます

二年ほど前から、頭がふわふわするというか、現実味がない日々を過ごしています。 以前だと、綺麗な空や道端に咲いている花などを見た時、心が満たされる感覚がありましたが、今は見ても、なんかベールがかかったような、うまく言えないのですが、何も感じません。 たまに休日など、ゆっくりしている時など、すーっと現実に戻ったような感覚になる時もありますし、喜怒哀楽もありますが、ほぼ毎日、なんだかぼーっとしています。 仕事場にいる時が、特にそれが強い気がします。 仕事に支障はありませんが、接客業なので、気疲れやストレスで辞めたいと思いながら、何年も働いています。いい所も沢山ある環境なので、いつも辞めようと思っても、踏み出せません。 友人と話したり、遊びに行ったりも支障はありません。 時々、考えることができないというか、脳がフリーズするというか、ちょっとコンビニで何かを買いたいなと思っても、それすら何を買いたいのかも考えられず、店をでてしまったりします。 疲れでしょうか？ 最近、ゆっくり休日を過ごすよう心がけてはいるのですが、どうしたらいいのでしょう。