妹を傷つけたこと後悔しています

妹を傷つけ続けたこと
後悔しています。

現在25歳。いまだに素直に接する事が出来ていません。いつか後悔する日が来ると分かっていました。

7歳離れた妹に私が中学に入るまでは
優しく接していました。

中学に入った頃から妹のことが
目障りになり無視したり、冷たくあたって
それが日常化していきました。
お姉ちゃんらしいことは何もしていません。
それでも妹は私のことを好きでいてくれています。
妹は躁鬱病で学校を中退しました。
私は強がりで
人に弱みを見せられない性格なので、
メンタルが弱い人が苦手で
辛い心に寄り添う事が出来ませんでした。
優しい言葉のひとつもかけてあげなかった。
私のせいで躁鬱になったかもしれないのに。
辛いです。

当時家庭環境は悪く、父はDV。
私はアトピー、喘息もちの劣等感の塊で
ストレスを妹にぶつけていたのかもしれません。本当はそんな人間じゃないはずなのに。
私は今幸せです。
今だからこそ向き合います。
何であんなことしてしまったんだろう
自分の為の気持ちかもしれませんが、
辛いです。もっと優しく、楽しく、過ごせばよかった。


もう過去には戻れないので、
今からでも取り戻したいです。

おんなじような経験した方いますか？