呑気症で悩んでいる人。自分も呑気症です！

高校生の娘が呑気症のようです。 苦しくなる時もあって、赤ちゃんのように抱きしめて背中をトントンしたり、さすったりしてあげています。 それ以上どうしたら良いのかわからず、1度病院に行こうかと思っているところです。

大学生の息子が高校生の時発症して、現在一人暮らしで最初に帰って来た時 症状が殆ど無くなっていました。 慣れてきたのか、一人暮らしで精神的に強くなったのか? 女性に多いみたいですね。

同じ症状になったことがあるので、気持ちよくわかります。 主さんは呑気症で気持ち悪くなったりはないですか？ 私は胃に空気が溜まって吐き気が辛かったので、この方法で治しました。↓ 的外れな内容でしたら、申し訳ありません。 不安や緊張、意識してしまうと、唾を（空気）を飲み込む→胃の膨満感、吐き気になる。 という流れなので・・ 唾を飲み込まないようにすれば、気持ち悪くなることはない。と思い・・ フェイスタオルに唾を吐き出してました。 外出中は鼻を拭いてるふりをして唾を出してました。（夏は汗を拭いてるふり） 唾を吐き出す作業は面倒ですが、胃に空気が入らなくなるので気持ち悪くなることはなっかたです。 それを数日続けていくと、「気持ち悪くなるのが怖い」という心配感情が薄れていくので、あとはその流れ にのって、普通に生活を続けていくだけです。 更に続けていくと、そのこと自体忘れていて、治っていきます。 もしくは、ゲップが自分で出せるようでしたら、隠れて出すことができればいいのですが・・。 私は出ないタイプだったので、唾だし法です・・。。 私はそれ以外にも色んな神経質を抱えるくらいかなり頑固な神経質ですが、こんな私でも（薬なしで）治りました！ たまに思い出して、唾を飲み込んでしまいますが、無視できるようになりました。 呑気症は本当に辛いですよね・・。 少しでもお役にたてれば。。 またレス、覗きにきます。

こんにちは、私も奥歯を抜いてから呑気症になりました。私の場合ゲップ胃の膨満感で、食事が取れなくなり体重が落ちました。呑気症は心療内科と歯科で治すしかないと書いてばかりでマウスピースを作り安定剤を飲んでいます。消化器内科でもらった薬と漢方は全然効きませんでした。漢方内科の先生を紹介されて昨日から飲んでいます。貴方様はどうやって呑気症を受けいる事が出来ましたか?私も教えてください。