夢を見ているような感覚が頻繁にあります

最近夢を見ているような感覚が増えて、
｢そう言えば小さい頃もこんなことあったな～｣と思いましたが、今回はそれに加えて｢このまま倒れてしまったら、、｣｢このまま死んでしまうのでは、、｣と
不安になることがありました。(この不安は脳幹療術を受けて緩和されました！)

心療内科に通って自律神経を整える・副鼻腔炎(治療中なので)漢方薬を飲んでますが、なかなか治りません。

外に出ると、なんだかキョロキョロ？集中出来ないというか疲れてしまいます。

胃がムカムカしたり、お腹が痛くなったり、
目がチラチラしたり…色んな症状で悩んでますが、あんまり気にしないようにはしてます。

どなたか同じような症状で悩まれた経験あったり、
解決策ご存知だったりしませんか？