失恋しました

1週間前に一年付き合った彼氏に別れを告げられました。 私は恋人への気持ちに波があり、今までお付き合いした人とはなかなか続きませんでした。(最長で5ヶ月) 今回の相手に対しても気持ちの波はありましたがいつもは下がりきってしまう気持ちも、時間が経つうちにまた気持ちが戻ってきていました。なので、好き真っ只中という時に彼に振られました。 私の気持ちの変動が態度に出ていたようで、その頃から相手もなんだかなあ。と思っていたようで浮気をされました。 私が相手を大切にしてなかったのが悪い。浮気のことは許すからよりを戻したいとお願いし、話し合って戻ることができたのですが、1週間後、「努力はしたけど一度冷めたからやっぱり好きになれない。」と言われて、2度目のお別れをしました。 一度戻ってももうダメだったのだからと踏ん切りをつけたいのですが、１年一緒にいた相手と今後会いたい時に会えない、彼がいない未来は暗いんだろうな、と胸がギュッと苦しいです。 時間が解決してくれるのはわかっていますが、今、この瞬間が辛いです。正直何もしても無気力で、生を終えたいとも考えてしまいます。 周りに支えてくれる人はいるのですが、根本は解決せずなのでモヤモヤでいっぱいです。 こんな相手を失わないと大切さがわからない私に、どうかお言葉いただけないでしょうか。失恋の経験がある方、失恋の乗り越え方、その先に待っていた幸せな未来などのお話もあればお聞かせいただきたいです。よろしくお願いします。