心療内科…？

特にどこと言って具合が悪いことはありませんが、とにかく昔から寝つきが悪いのです。最終的には眠るのですが、横になってもなかなか寝付けません。成人して酒を覚えて、酔っ払って寝付くようになりました。これが習慣づくと依存症・慢性胃炎・肝機能障害等本当の病気になってしまいます。 そこで遅まきながら心療内科に掛かりました。幸い優しい女性の医師で私の話すことをよく聞いて頂き、睡眠導入剤を処方していただきました。そこで何とか眠れるようになりました。 また他に体調の悪いときも基本内科の医師なので、対応できる範囲で診て頂いています。専門的な対応が必要であれば、それなりの病院へ行くよう勧められます。 私にとっては頼りになる街の先生です。あまり気にせずに受診されることをお勧めします。

＞倦怠感とか不眠は誰にでもある症状だから、行って大丈夫か心配です。 誰にでもあるけど、原因はなかなか特定できないですよね。だからこそ、いろんな医師に診てもらうのが良いと思います。 私は会社へ行けなくなって心療内科を受診しましたけど、ウツと初めて言われたし、自分ではなかなかウツだと信じられなかったです。 私は凄く肩が凝るので、通院している医院で「肩が凝ってしかたない」と言ったら、内科では「肩こりの注射をしましょうか」、心療内科では「肩こりにも効く飲み薬がありますよ」などと、知っている範囲での治療方法を薦めてきます。 ＞病院のホームページを見ても、あてはまる症状が無い 内科や心療内科で肩こりの治療ができるとは普通は明示しませんよね。 多くの人に生じる症状だから、複数の診療科でそれぞれの対応があるのだと思います。 ＞どの病院へ行って良いのかさっぱり分からない これだけは、分からないです。 職場、美容院、知人などで医院の評判を聞くのも良いでしょう。最近は多くの人が心療内科を受診しているので評判を知っている人も多いです。 評判が良くても自分に合わない場合もあります。心療内科は医師との相性が重要なので、合うか合わないかで治り方も全く違います。 私が良いと思っている医院をダメだったと言う人もいます。医院を１０ヶ所くらい変わって、ようやくこの先生にたどり着いたと言う人もいます。 ダメだったら何ヶ所も行くつもりで、まずはどこかに行くしかありません。

就寝前にゆっくり一休み。暖かい牛乳飲んで。そういう習慣こそ大切なのでは？禁煙ばかりが健康習慣ではないように思います。

主治医さんに心療内科受診を勧められたんだから、 主治医さんにいい心療内科を紹介して貰えばいいのに。 紹介状書いて貰えば話が早くてベリグーだ。

ありがとうございます。 通院されてる方のお話を聞いて、気持ちが軽くなりました。 ホームページで近く2～3院を見たら、必す初診は予約制で30分のカウンセリング、 話したい内容をまとめておいてください…って書かれているので、 どの程度の内容を話したらいいのか？ もっと深い悩みの人が行くものじゃないのか？ などなど考えてしまって悩んでました。 もう少し気楽に行っても良いところなんですね。 主治医に紹介していただきたかったですが、 近くの病院に行けば？ と言われてしまい、全く知らないのでネットで探してました。