栄養不足はお肌（顔）に影響ありますか？

もし同じような体験をした方がいらしたら、教えてください。
栄養が取れなくて、お肌の調子が狂ったりしましたか？？？

２ヶ月前から、胃腸の不調で食事がしっかり食べられません。
量も入らないし、お腹に合わない食材もあるのでバランスも悪くなってます。
そんな中でも、できるだけ栄養バランスを整えるようにしたり、ビタミン剤摂ったりしていますが
体重も２～３キロ落ちてしまいました。

で、最近何気なく鏡を見たら、頬に毛穴がしっかり見えるじゃないですか。
鼻の横、目の下の頬に毛穴がしっかり、オレンジの皮とよく言いますが、オレンジほど凹凸はないですが
オレンジのようにまんべんなく毛穴が見えます！
この夏前には見えなかったと思うんです。少なくとも、こんなにハッキリ気づくほどには見えなかった。
スキンケアもメイクも軽めで、特に大きな悩みはありませんでした。

これは、長引く不調による吸収不良がかなり影響を及ぼしてるんでしょうか。
それとも、化粧水だけのケアでは酷暑に耐えきれなかったのか？（クリームとかを塗るのがキライなので基本あまり手を入れてない。uv対策はする。）
そんなことより、加齢が一番問題なのかもしれないですがね。なにしろ４０代なので・・・ははは。

原因がなんであれ、この状態なのでケアを始めましたが、栄養や体重が減ってしまうと、こんなに急にお肌もしぼんでしまうのかな・・と思いまして。体調が戻ったら、少しお肌も改善するといいなぁ・・という淡い希望をいだいてのトピでもあります・・。

（胃腸の不調は医師と対応済みですので、お肌に関してお願いします）