生理不順について

トピ主さん、ダイエットを誤解されてます。 私も同じ155センチですが、その身長で41キロは健康的な体重ではありません。 生理が来なくなったのも、体が痩せすぎ子供を埋めるような状態ではない=生命の危機。と認識されているからです。 昨今はシンデレラ体重など言われてもてはやされていますが、トピ主さんはメリハリがない、ただ細いだけの体が美しいですか？ トピ主さんの体重の変化を聞いていると、多分脂肪や筋肉を無理に減らしていってるように思えます。 ちゃんとしたダイエットとは、健康的でありながら尚且つ、つくべきところには柔らかく脂肪をつかせ、締めるところはしっかりとクビレをつくりメリハリをつけることです。 胸やお尻がない、横から見てなんの膨らみもない体型よりはふっくらとある程度女性らしいふくよかな体の方が男性にも、そして女性にも選ばれます。尚且ついろんな服を着ても見劣りしなくなります。 体重だけに目を向けないでください。 筋肉は脂肪よりも重いですが、その分代謝は増えますし、お腹や太もも、二の腕などメリハリが出てとても美しくなります。ネット検索されても、体脂肪率のパーセンテージで同じ体重だとしても見た目が劇的に変わってきます。 決して体重の数字を落とすことを見るのではなく、外観を見て、健康的に体を｢引き締めていきましょう｣。 それがダイエットです。 今のトピ主さんの体は決して健康ではないから生理が止まってしまったのです。 ダイエット、生理が止まる で検索しても出てくると思われます。それぐらい深刻なことなんです