社内恋愛まで行かなかったけど…

５ヶ月前、同じ職場の男性からアプローチされメールや電話のやりとりをしてるうちにいいなと思うようになっていました そして初デートしたのですが上手くいかず振られてしまいました 私は社内恋愛２回目でその時の失敗もあり 自信がないと言い過ぎかなりネガティブな発言をしてしまったのが原因かもしれません 振られた後も毎日顔を合わせないといけないし相手の方が私より15歳も上の為 彼の仕事に支障がないようになるべく普通にしようと思っていたのですが 振られてしばらくは私の姿を見たり話しかけられる雰囲気を察して逃げたり 以前は彼の方から話しかけられていたのですが それも一切なくなってしまい彼の態度の変動ぶりに心がついていけず 彼も辛いのは分かるのですが仕事の時は話さないといけない事があるので戸惑っていました でも、５ヶ月経ち今は普通に話せるまでになりましたが 彼が私の前で他の女性と楽しそうに話しているのをつい見てしまい心の中で妬んでしまう自分がいます その女性と自分を重ねて見てしまって 前はあんなに楽しく話してたのに… と、一人でヤキモチ妬いて 会社では平然を装っていますが 家に帰ると思い出して泣いてしまう時があります この先彼が他の女性と(最悪同じ職場の女性) と、思うと自分が耐えられる自信がありません 振られてからも彼の事が忘れられず ずっと心に残って彼と話す時も気を持たないように自分を押さえて 誰にも相談出来ない辛い毎日を過ごし ある日、失恋と会社の色んなストレスが重なって 仕事中に吐き気がして早退し家で嘔吐して高熱が出て病院で点滴して良くなるまで３日かかりました。 これ以上体調崩したくないのですが 彼の行動を過敏に監視してしまう自分が嫌だし 仕事も集中出来ません どうか、アドバイスお願いします。