色々と気にしすぎて疲れます

色々と考えすぎたり、人の目が気になったり・・・ 裏を返せば、良い事だと思います。 トピ文が漠然とした内容なので、的外れになる可能性がありますが、レスします。 ＞相手の立場になってもっと考えてと周りの人に言われました 人の言葉には、その発言者の「意図」が含まれています。 そんさんに対して「こうして欲しい」という要求が隠れています。 まるで、そんさんの人格を否定するような言い方だとしても、 そんなふうに受け取らない練習をしましょう。 ・この人には、私の行動がそのように映った、と知る ・発言者は、私のことをどのようにコントロールしようとしたのか？を考える ・私に非があったとしたら、それはこの場面に限ってのこと。反省して次に活かせばOK ・他人の言葉は、発言者の個人的事情や心理が反映しているので、「正しい」「全員が同じ意見」ではない ・他人は私を理解することができなくて当然。 なので、私が私を理解している唯一の味方であれば、それで充分 ＞もっと自分らしく気楽に生きたいです。 そんさんがどんな人物でも、嫌う人は一定数いますし、好感を持つ人もいます。 そして、ほとんどの人は、そんさんに関心が無い「他人」です。 何をしてもしなくても、どうせ誰かに嫌われるならば、 思い切って、したい事をしましょうよ？ 自分が好きな「人物像」に当てはまっていれば、それで良し。 嫌いな人物像や、軽蔑するような言動を、自分はしない。 価値観は人それぞれ違います。 だから、 「自分の価値観にそった生き方をする」 これに尽きると、私は思います。 心の中の声を口に出さなければ、そんさんの優しさは誰にも伝わりません。 行動も、同じ。 そんさんが望むとおりに実行すれば、 それが、そんさんの人生です。