バセドウ病と仕事と心

６３歳男性です。風邪を引いては休んだり、いろんな体調不良で数ヶ月の入院を何度もしたり、１年の休職も２回しました。 ＞しんどい時は気にせず休んでもいいのでしょうか？ しんどい時は（あまり気にせず）休みましょう。 但し、まったく気にしないで「しんどい時は休むのが当然」のような顔をしていたら、まわりの人も不快です。 なので、適度に「ありがとう」「ごめんなさい」「迷惑かけました」との気持ちと言葉は必要です。 ＞体調が悪くて休むとなったときにそういった職場の方々に自分はすごく迷惑をかけているし今日も休んだら嫌われてしまう 多くの人は優しく見守ってくれます。ただ、一部の人はあからさまに「迷惑だ」と言ったり、嫌う場合もあります。 でも、無理に出勤してますます体調を悪くすると本末転倒です。 みんながみんな病気を理解してくれるわけでもありません。 だから、もし「全員から嫌われたくない」（みんなに好かれたい）と思っているなら、その考えが間違っています。 病気を理解し、優しくしてくれる人に頼りながら仕事をしていく必要があります。 そして、できる仕事はきちんとこなし、明日急に休んでも、回りに迷惑が少ない方法を考えたり実施してから帰宅することも必要です。 だから休むと決めたらなるべく早く電話するほうが（休みに対応する時間ができて）迷惑にはなりにくいのです。 迷惑と言われたり、嫌われた人に対しても「自分が悪い・病気が悪い」などと思わず、上記のことも含め「私は正々堂々と仕事をしています」と言えるように考えて接してください。 「迷惑だ」と言う人が帰宅中に事故に遭えば突然の長期休暇になり、そういった人は自分が休んだ時の対応を考えてないのでダメージは大きくなります。 よく休む人が休んでもダメージは少ないのです。そのダメージをさらに減らす工夫をして、しんどい時は休みましょう。