銀歯だらけ

　歯の質が弱いので２/３は何らかの治療済みです。 　歯磨きは朝昼晩で、昼は歯間ブラシと歯ブラシで。 　朝・晩はデンタルリンスでうがいして、歯間ブラシで大まかな食べかすをとります。その後フロスを一本ずつ、手磨きを３分して(ローリング法とバス法を３セット) 仕上げ用ブラシで歯と歯肉の境を一か所づつ。 　最期にもう一度デンタルリンスをして軽く舌磨き。うがいは一回です。 　自分は唾液が出る方だと思うのでそれで多少マシな部分があると思います。３ヶ月毎のクリーニングでは歯垢も無いと云われます。 　歯磨き粉は使ったり使わなかったりです。歯ブラシは濡らさずに始めます。

40代のおばさんです。 銀歯が増えたのは20歳前後の頃。 25歳で結婚と転居があったので残りの虫歯も一気に治しました。神経もいっぱい抜きました。 その時の歯科医師が職人気質で腕が良かったのと、転居先で出会った歯科医師が最新の技術でケアを続けてくれているおかげで、親不知以外の抜歯はありません！差し歯やブリッジも無縁です。 大丈夫。一度虫歯になった歯は元に戻らないけど、治せばその後の現状維持は可能です。 ちなみに20代の頃は歯周病もひどかったけど、なんと40歳を過ぎて「歯茎の状態に問題なし」と衛生士さんから褒められました。 希望がもてたかな？

私も虫歯になりやすい体質です！ 子どものころから歯科通い。歯茎が弱いみたいで一生懸命磨くと血が出てきます。 トピ主さんと同じように20代で銀歯だらけ！ でも、信頼できる歯科（院長、スタッフさん）に出会い、思い切って歯を変えようと決意。 時間もお金もかかりましたが、先に４年かけて矯正し、歯並びがよくなってからコツコツ（いっぺんには経済的、時間的にも余裕なく、矯正も分割払いでした）１本ずつセラミックの歯に変えました。 トータル8年かかりましたが歯並びも綺麗になり、全部真っ白な歯です。 歯磨き、フロス、メンテナンスの通院（3か月に１回）欠かしません。 頑張ってよかったですよ。いろいろ我慢もありましたが、やっぱり白い歯はいいです！ きっかけは、笑う時や話す時、無意識のうちに口に手を当てていたこと。 医師に相談した時に親身に聞いてくれて「歯が綺麗になれば性格が変わるよ」と 言われたこと。 やっぱり気にして自信がないのが外に出てたのだと思います。 トピ主さんも、歯科医に相談してみたらどうですか？ 全部でなくてもよく見えるところだけでも白い歯に変えると違いますよ！

定期的に磨き残しが無いか、プラークを染色してブラッシングしていた事があります。 自身の歯磨きの弱点を知るのです。 歯を磨いた後は舌で舐めてみて、ザラザラしている所があったらタフトブラシを追加します。 フッ素は濃度が高いものを使用して、その後は口をゆすぎません。 甘いお菓子や甘いドリンク類、スポーツドリンクなども気をつけます。 が、炭水化物（ごはん、うどん、パスタ、ラーメンなど）も口の中で唾液と混ざると糖に変化しますので、炭水化物を食べた後もしっかり歯磨きします。 しっかりといっても、1日一回念入りにブラッシングする程度ですが。。 後はダラダラ食べ続けないということです。 3時のおやつではなく、昼食の後にそのままおやつも食べてしまいます。 そして夕食までは何も食べません。 しかし一度糖尿病になってしまった事があるのですが、糖尿病の場合は分散食をしている場合もありますので、自分の身体に合った食べ方をするのがいいと思います。

すみません、自分語りだけして肝心のケアを書いていませんでした。 フッ素入り歯磨き粉を使い、磨き終わった後に水でゆすがない。歯みがき粉を吐き出すだけです。 気持ち悪そうですがやってみたら大丈夫でした。お試しください。

虫歯が増えてしまったのはいつでしょう。治療したのは最近ですか。 怖いのは何年か後、詰め物や被せたものの下にでできる虫歯です。神経をとってしまった場合、どんなに進行しても痛くなりにくいんです。被せてあるので外見からも分からない。 腕が良くて、良心的で、気のあう歯医者さんを見つけること。クリーニングも保険内と保険外では天と地ほど違います。治療法も。予防して歯を守るしかないでしょう。 目で見る検査はあてになりません。定期的にレントゲン撮って、詰め物の下、被せもの歯の根の様子、歯と歯の間の虫歯確認はした方がいいです。私は予防歯科の初診で14枚法の撮影(検索して!)しました。 (レントゲンも細かい部分全ては分からないらしいですけど。) 虫歯が多いのは唾液が出にくい病気とかが原因の場合もあります。 保険外だと大変ですが、人生でなににお金使うかは人それぞれですけど。毎日の自己予防とプロの予防はおすすめです。

５３歳。奥歯から４本は銀歯。 神経は５本抜いています。 小学生のころから歯医者通いでした。 今回、新しくできた歯科医院へ行ってみました。 歯磨き指導は何度か受けたことがありますが、そこは点数化していました。 驚愕の磨き残し５４％！！！ 歯間ブラシも、フロスも、タフトブラシも使っているのに、です。 しかも、前歯がまったく磨けていませんでした。もちろん、磨いているのに汚れが落ちていなかったんです。 他の方にもいらっしゃいましたが、私もプラークチェッカーを買って自分で染め出してみました。 どこがどう磨けていないのか、自分の歯磨きのどこが問題なのかしっかり知る必要があると思います。 いったん虫歯ができた歯は、８年前後でまた虫歯になります。 銀歯と元の歯がこすれて隙間ができるので必然です。 どれぐらい歯並びが悪いかはわかりませんが、歯列矯正よりも銀歯をセラミックに換える方が先のような気もします。 まずは歯磨き指導に力を入れていて、できるだけ神経を抜かなくていい治療を心掛けている歯医者さんを見つけてください。 その治療は難しいそうなので、誰でもしているわけではありません。 また、今回レントゲンで見たところ、３年前に入れたセラミックも、歯科技工士の腕のせいか隙間があり、きれいにかぶせられていないことがわかりました。１０万円のセラミック・・・大ショックです。 でも、歯医者さんの腕がいくら良くても、すべての基本は歯磨きと言われました。お互い頑張りましょう。

ケアだけでなく生まれ持った体質が大きく関係してそうですよね。 私は銀歯は一本だけ、詰め物は結構あります、神経を抜いた歯は一本です。 私も子どもの時から結構虫歯になりやすかったと思います。 歯とは全然関係ないですが、漢方を飲むようになってから、歯茎の状態が良くなったような気がするんです。 多分血液も虫歯に関係していると思います。 煎じ薬とか出してくれる漢方の薬局などに相談に行ってみてはどうですか。 内側からの改善が必要な気がします。

私も歯が弱く、神経抜いた歯は多分10本以上？ 上の奥歯は両方とも無く（抜きっぱなし）、下はインプラントが1本。 金歯や銀歯はすべて白のセラミックに変え、矯正は今現在2回目。最初はワイヤーで、今はインビザライン です。 ケアは、以前はチェックアップに３ヶ月ごとに行ってました。今は年2回です。 磨くのはソ○ケア（電動歯ブラシ）の後に小さな尖った歯ブラシで歯の裏側を磨き、歯間歯ブラシで歯の間を、フロスは朝昼２回で夜はウォーターピックを使ってます。 どちらも歯医者さんに勧められた物です。 ものすごくお金も時間もかかってますが、仕方ないです（泣）。

５０歳の私も子供から歯質が悪く、虫歯だらけ、大人になったら歯周病でインプラントだらけです。ちなみに、子供のころ祖父が私に「お食べ～」と言って砂糖ツボから砂糖を私に与えてました。全く恐ろしい環境でした。ケアとしては、電動歯ブラシ、歯間ブラシ、フロス、コンクール、ウオーターピックです。特に夜時間かけ磨きます。神経ない歯３本なら、少ないほうですよ。今からケアすれば、全然大丈夫です。自信を持ってください。歯列矯正は、やっといたほうが良いです。矯正すると、虫歯、歯周病かかりにくいと思います。笑顔にも自信が持てますよ。

ネットで探してみてください。 正直に言いますが、私は銀歯の周りにフロスを使うと、フロスが臭いことがあります…。 でもウォーターピックを使えば臭いは（一時的でしょうけど）取れます。 私は旅行にもウォーターピックと電動歯ブラシ持参です。 お勧めですよ。

私も虫歯体質です。 現在４０半ばですが、母があまり歯のケアをしない人だったので、私も３歳頃から虫歯があって、大人になるまで毎年のように虫歯治療をしていました。５分以上かけて丁寧に磨いても毎年のように虫歯ができてとても悲しかったです。神経も５、６本抜いています。 ９年前からヨーロッパ在住、こちらでも歯医者に通っていますが、今はほぼ掃除と定期検診のみです。 欧米では、電動歯ブラシと歯間ブラシ、フロスが主流です。 こちらに来た頃は普通の歯ブラシを使っていましたが、歯の掃除に行ったとき、「電動歯ブラシを使っているか？歯間ブラシ、フロスは？」と聞かれ、「フロスはやっているが、普通の歯ブラシを使用。」と言うと、「普通の歯ブラシはダメです。電動歯ブラシにしてください」と言われ、それからは家族全員電動歯ブラシです。 一度だけ、過去に日本で治療した虫歯になった歯が再度虫歯になり治療しましたが、それ以降一本も虫歯はありません。 １０代の子供二人共今まで虫歯になったことはありません。上の子は、日本でもこちらでも虫歯になりやすい歯だと言われ続けていますが、先日１年ぶりに歯の掃除に行ったときも、そんなに汚れていないと言ってもらえました。 トピ主さんは、食べるものにも気をつけておられるようなので、あとは磨き方じゃないかなと思います。 電動歯ブラシ、少し高いかもしれませんが、いいものを買ってケアしていけば歯医者に行く時間もお金も節約できるし、なにより健康な歯を保てるので、一度やってみてください。あと、食後すぐに歯磨きはしないでください。３０分以上経ってから。食後すぐは口内が酸性になっていて歯が削れやすい状態になっているので、歯ブラシでゴシゴシすると歯が傷つきます。

私も小さい頃から虫歯が絶えませんでした。４本神経を抜いて、他にも詰め物が何本かあります。 海外に住むようになってから歯ブラシを電動にして、最近は超音波のものに変えました。フロスも毎日してはいましたが、歯医者で勧められてウォーターピックに変えました。確かに歯の間がフロスよりも格段にきれいになります。それから過去１０年虫歯は出来ていません。歯肉の状態も良くなって来ていると言われました。 歯ブラシ等は多少高いですが、虫歯になるストレスから解放されたので私には価値がありました。日本への里帰り中は普通の歯ブラシを使っていましたが、磨き終わっても電動歯ブラシを使った後のような爽快感は得られませんでした。それからは旅行用も買って持ち歩いています。私は手磨きには限界があると思います。これから矯正を考えているならなおさらお勧めします。

トピ主さんのお母さん世代ですが、昔は安く丈夫な銀歯が主流でした。 私も口を開けると見える奥歯が銀歯なのですが、 保険治療で出来る白い歯に変えました。 ただ、これはそう処置を行なっている歯医者を探すしかありません。 私も歯が柔らかく唾液も虫歯が出来やすいそうで 致命的です。 歯磨きは朝昼晩していますが、朝昼は軽くで寝る前の歯磨きはしっかりとしています。 歯ブラシは柔らかめで丁寧に。 硬い歯ブラシだと歯の表面を傷つけます。 歯間ブラシはやり過ぎると歯の隙間を開けてしまいます。適性な太さの物を選ぶこと。 デンタルリンスも同じですね。 十分ではないでしょうか。 あとは口乾燥に気をつけるとか、かな？ 食べ物は気をつけるには越したことは無いけど、夜の歯磨きをきちんとしていれば大丈夫ですよ。 歯列矯正をいづれするとのことですが、噛み合わせも見てもらいましょう。