40歳女です
フリーランスでライターをやっているのですが
ある日突然まったく仕事ができなくなりました
頭ではわかっていて連絡をとりたくなく
できないとも言えず
誰にも相談できず
仕事もとばしてしまって
迷惑をかけているのもわかっているのですが
どうしても向き合えません
やめます、できませんの一言がいえず
メールも放置しています
とにかくまずい状況です
メールが怖くて開けません
仕事以外のことは意欲もあり、うつ症状はありません
まず仕事関係の人にあやまりたいのですが
とにかく顔向けできなくて怖くて連絡できません
どうしたら良いでしょう
家族には悩みが相談できず
友だちにも言えません
こんな自分を変えたいです
今は申し訳なくて死にたい気持ちです
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